Елена Рыжикова — РНИ 37330

Елена Рыжикова в Российском теннисном туре выступает за город Нахабино.

Теннисист играет в турнирах категории до 19 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Рыжикова Елена Витальевна Elena Ryzhikova  Elena Ryzhikova

Получить код информера

Рыжикова Елена (Elena Ryzhikova)

  • 01.11.2016 1840-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.12.2016 1672-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.01.2017 954-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 30
  • 01.02.2017 735-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 47
  • 01.03.2017 713-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 51
  • 01.04.2017 756-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 51
  • 01.05.2017 706-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 59
  • 01.06.2017 752-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 59
  • 01.07.2017 734-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 66
  • 01.08.2017 736-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.09.2017 776-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.10.2017 798-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.11.2017 834-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.12.2017 866-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.01.2018 561-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.02.2018 714-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 54
  • 01.03.2018 810-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 47
  • 01.04.2018 950-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.05.2018 1109-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 33
  • 01.06.2018 1460-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.07.2018 1821-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.11.2016 748-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.12.2016 667-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.01.2017 2297-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 30
  • 01.02.2017 2011-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 47
  • 01.03.2017 1950-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 51
  • 01.04.2017 1943-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 51
  • 01.05.2017 1846-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 59
  • 01.06.2017 1834-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 59
  • 01.07.2017 1756-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 66
  • 01.08.2017 1726-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.09.2017 1733-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.10.2017 1738-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.11.2017 1754-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.12.2017 1777-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.01.2018 1829-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.02.2018 2000-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 54
  • 01.03.2018 2092-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 47
  • 01.04.2018 2214-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.05.2018 2318-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 33
  • 01.06.2018 2567-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.07.2018 2800-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2017 1661-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 30
  • 01.02.2017 1439-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 47
  • 01.03.2017 1394-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 51
  • 01.04.2017 1398-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 51
  • 01.05.2017 1323-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 59
  • 01.06.2017 1327-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 59
  • 01.07.2017 1280-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 66
  • 01.08.2017 1273-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.09.2017 1290-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.10.2017 1303-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.11.2017 1320-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.12.2017 1345-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.01.2018 1221-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.02.2018 1369-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 54
  • 01.03.2018 1455-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 47
  • 01.04.2018 1565-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.05.2018 1662-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 33
  • 01.06.2018 1891-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.07.2018 2107-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мингалеев Герман рейтинг в тенннисе, Софья Островская в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.