Жакас Козбак — РНИ 37435

Жакас Козбак в Российском теннисном туре выступает за город KAZ.

Теннисист играет в турнирах категории до 19 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Козбак Жакас Zhakas Kozbak  Zhakas Kozbak

Получить код информера

Козбак Жакас (Zhakas Kozbak)

  • 01.12.2016 1504-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.01.2017 1101-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.02.2017 1119-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.03.2017 1160-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.04.2017 1204-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.05.2017 1255-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.06.2017 1309-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2017 1350-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.08.2017 1369-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.09.2017 1408-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.10.2017 1431-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.02.2018 808-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.03.2018 824-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.04.2018 853-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.05.2018 897-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.06.2018 930-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.07.2018 955-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.08.2018 990-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.09.2018 1012-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.10.2018 1051-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.11.2018 1062-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.12.2018 1090-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.12.2016 625-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.01.2017 1650-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.02.2017 1632-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.03.2017 1630-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.04.2017 1617-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.05.2017 1617-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.06.2017 1603-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2017 1596-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.08.2017 1575-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.09.2017 1571-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.10.2017 1561-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.02.2018 1312-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.03.2018 1310-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.04.2018 1302-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.05.2018 1295-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.06.2018 1274-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.07.2018 1266-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.08.2018 1260-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.09.2018 1242-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.10.2018 1248-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.11.2018 1234-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.12.2018 1248-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.01.2019 1270-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.01.2017 2298-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.02.2017 2268-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.03.2017 2258-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.04.2017 2237-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.05.2017 2229-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.06.2017 2211-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2017 2183-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.08.2017 2129-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.09.2017 2109-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.10.2017 2078-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.02.2018 1901-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.03.2018 1890-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.04.2018 1879-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.05.2018 1858-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.06.2018 1812-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.07.2018 1777-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.08.2018 1747-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.09.2018 1708-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.10.2018 1717-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.11.2018 1691-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.12.2018 1696-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.01.2019 1779-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.01.2019 1479-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Корелов Роберт рейтинг в тенннисе, Валерия Гынина в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.