Софья Рыжова — РНИ 37530

Софья Рыжова в Российском теннисном туре выступает за город Нижний Новгород.

Теннисист играет в турнирах категории до 19 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Рыжова Софья Павловна Sofya Ryzhova  Sofya Ryzhova

Получить код информера

Рыжова Софья (Sofya Ryzhova)

  • 01.12.2016 2313-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2017 1703-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2017 1214-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.03.2017 1112-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.04.2017 1006-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 33
  • 01.05.2017 899-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 44
  • 01.06.2017 936-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 44
  • 01.07.2017 937-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 48
  • 01.08.2017 984-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 48
  • 01.09.2017 1035-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 48
  • 01.10.2017 1063-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 48
  • 01.11.2017 1129-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 5. Очки: 44
  • 01.12.2017 1169-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 5. Очки: 44
  • 01.01.2018 529-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.02.2018 602-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 01.03.2018 690-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 57
  • 01.04.2018 919-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 42
  • 01.05.2018 1130-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.06.2018 1180-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.07.2018 1477-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.08.2018 1753-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.09.2018 1768-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.10.2018 2075-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.11.2018 2074-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.12.2018 2099-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.12.2016 1063-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2017 465-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2017 299-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.03.2017 283-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.04.2017 260-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 33
  • 01.05.2017 226-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 44
  • 01.06.2017 253-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 44
  • 01.07.2017 262-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 48
  • 01.08.2017 294-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 48
  • 01.09.2017 324-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 48
  • 01.10.2017 341-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 48
  • 01.11.2017 389-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 5. Очки: 44
  • 01.12.2017 415-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 5. Очки: 44
  • 01.01.2018 1185-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.02.2018 1253-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 01.03.2018 1333-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 57
  • 01.04.2018 1533-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 42
  • 01.05.2018 1683-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.06.2018 1675-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.07.2018 1851-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.08.2018 1996-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.09.2018 1962-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.10.2018 2138-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.11.2018 2085-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.12.2018 2054-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.01.2018 1791-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.02.2018 1868-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 01.03.2018 1941-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 57
  • 01.04.2018 2173-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 42
  • 01.05.2018 2341-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.06.2018 2313-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.07.2018 2506-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.08.2018 2636-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.09.2018 2574-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.10.2018 2758-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.11.2018 2681-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.12.2018 2634-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мингалеев Герман рейтинг в тенннисе, Валерия Чайковская в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.