Степан Красильников — РНИ 37540

Степан Красильников в Российском теннисном туре выступает за город Новосибирск.

Теннисист играет в турнирах категории до 19 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Красильников Степан Александрович Stepan Krasilnikov  Stepan Krasilnikov

Получить код информера

Красильников Степан (Stepan Krasilnikov)

  • 01.11.2016 1943-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.12.2016 1740-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.01.2017 1297-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.02.2017 1325-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.03.2017 1337-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.04.2017 1386-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.05.2017 1440-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.06.2017 1488-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.07.2017 1279-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.08.2017 1293-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.09.2017 1337-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.10.2017 1358-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.11.2017 1427-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 15
  • 01.12.2017 1606-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.01.2018 1190-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.02.2018 1214-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.03.2018 1246-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.04.2018 1319-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.05.2018 1485-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.06.2018 1541-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.07.2018 1772-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2018 1793-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.11.2016 863-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.12.2016 759-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.01.2017 314-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.02.2017 350-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.03.2017 393-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.04.2017 445-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.05.2017 505-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.06.2017 550-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.07.2017 475-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.08.2017 493-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.09.2017 522-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.10.2017 536-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.11.2017 589-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 15
  • 01.12.2017 699-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.01.2018 1740-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.02.2018 1729-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.03.2018 1712-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.04.2018 1707-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.05.2018 1788-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.06.2018 1761-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.07.2018 1821-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2018 1778-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.01.2018 2392-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.02.2018 2371-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.03.2018 2348-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.04.2018 2335-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.05.2018 2405-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.06.2018 2351-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.07.2018 2396-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2018 2320-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Зубков Андрей рейтинг в тенннисе, Анна Васильева в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.