Меню
рейтинг в теннисе

Софья Прохоцкая рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Софья Прохоцкая — РНИ 37638

Софья Прохоцкая в Российском теннисном туре выступает за город Саратов.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Прохоцкая Софья Ивановна Sofya Prokhotskaya  Sofya Prokhotskaya

Получить код информера

Прохоцкая Софья (Sofya Prokhotskaya)

  • 01.05.2017 1349-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.06.2017 1228-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 28
  • 01.07.2017 1259-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.08.2017 1313-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.09.2017 1036-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 48
  • 01.10.2017 1015-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 51
  • 01.11.2017 776-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 74
  • 01.12.2017 806-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 74
  • 01.05.2017 2523-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.06.2017 2305-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 28
  • 01.07.2017 2286-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.08.2017 2273-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.09.2017 1973-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 48
  • 01.10.2017 1926-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 51
  • 01.11.2017 1701-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 74
  • 01.12.2017 1721-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 74
  • 01.01.2018 1668-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 81
  • 01.02.2018 1666-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 81
  • 01.03.2018 1516-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 97
  • 01.04.2018 1532-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 97
  • 01.05.2018 1658-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 88
  • 01.06.2018 1574-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 95
  • 01.07.2018 1383-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 117
  • 01.08.2018 1138-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 159
  • 01.09.2018 1153-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 162
  • 01.10.2018 1156-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 166
  • 01.11.2018 1132-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 172
  • 01.12.2018 1108-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 182
  • 01.01.2019 967-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 186
  • 01.02.2019 987-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 180
  • 01.03.2019 1008-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 179
  • 01.04.2019 1019-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 179
  • 01.05.2019 1074-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 167
  • 01.06.2019 1149-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 156
  • 01.07.2019 1085-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.08.2019 1181-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 156
  • 01.09.2019 1222-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 151
  • 01.10.2019 1352-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 128
  • 01.11.2019 1473-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 111
  • 01.12.2019 1115-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 186
  • 01.01.2020 959-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 192
  • 01.02.2020 964-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 192
  • 01.03.2020 953-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 199
  • 23.03.2020 799-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 255
  • 01.11.2020 843-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 255
  • 01.12.2020 859-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 255
  • 01.01.2021 913-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 5. Очки: 168
  • 01.02.2021 933-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 168
  • 01.03.2021 963-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 168
  • 01.05.2017 1891-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.06.2017 1717-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 28
  • 01.07.2017 1718-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.08.2017 1733-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.09.2017 1497-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 48
  • 01.10.2017 1469-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 51
  • 01.11.2017 1277-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 74
  • 01.12.2017 1303-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 74
  • 01.01.2018 1092-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 81
  • 01.02.2018 1096-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 81
  • 01.03.2018 981-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 97
  • 01.04.2018 999-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 97
  • 01.05.2018 1104-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 88
  • 01.06.2018 1047-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 95
  • 01.07.2018 904-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 117
  • 01.08.2018 730-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 159
  • 01.09.2018 748-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 162
  • 01.10.2018 753-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 166
  • 01.11.2018 737-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 172
  • 01.12.2018 726-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 182
  • 01.01.2019 492-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 186
  • 01.02.2019 513-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 180
  • 01.03.2019 529-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 179
  • 01.04.2019 546-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 179
  • 01.05.2019 614-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 167
  • 01.06.2019 684-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 156
  • 01.07.2019 647-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.08.2019 733-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 156
  • 01.09.2019 771-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 151
  • 01.10.2019 887-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 128
  • 01.11.2019 995-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 111
  • 01.12.2019 707-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 186
  • 01.01.2018 1549-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 81
  • 01.02.2018 1535-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 81
  • 01.03.2018 1442-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 97
  • 01.04.2018 1431-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 97
  • 01.05.2018 1490-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 88
  • 01.06.2018 1429-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 95
  • 01.07.2018 1295-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 117
  • 01.08.2018 1092-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 159
  • 01.09.2018 1080-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 162
  • 01.10.2018 1075-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 166
  • 01.11.2018 1042-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 172
  • 01.12.2018 1022-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 182
  • 01.01.2019 1108-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 186
  • 01.02.2019 1118-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 180
  • 01.03.2019 1124-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 179
  • 01.04.2019 1116-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 179
  • 01.05.2019 1124-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 167
  • 01.06.2019 1158-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 156
  • 01.07.2019 1094-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.08.2019 1138-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 156
  • 01.09.2019 1143-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 151
  • 01.10.2019 1211-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 128
  • 01.11.2019 1239-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 111
  • 01.12.2019 1046-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 186
  • 01.01.2020 1151-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 192
  • 01.02.2020 1141-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 192
  • 01.03.2020 1114-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 199
  • 23.03.2020 967-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 255
  • 01.11.2020 996-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 255
  • 01.12.2020 1012-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 255
  • 01.01.2021 1228-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 5. Очки: 168
  • 01.02.2021 1242-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 168
  • 01.03.2021 1261-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 168
  • 01.01.2019 1133-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 186
  • 01.02.2019 1138-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 180
  • 01.03.2019 1137-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 179
  • 01.04.2019 1127-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 179
  • 01.05.2019 1112-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 167
  • 01.06.2019 1130-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 156
  • 01.07.2019 1067-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.08.2019 1086-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 156
  • 01.09.2019 1077-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 151
  • 01.10.2019 1118-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 128
  • 01.11.2019 1135-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 111
  • 01.12.2019 969-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 186
  • 01.01.2020 1172-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 192
  • 01.02.2020 1162-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 192
  • 01.03.2020 1132-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 199
  • 23.03.2020 1012-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 255
  • 01.11.2020 1034-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 255
  • 01.12.2020 1043-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 255
  • 01.01.2021 1370-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 5. Очки: 168
  • 01.02.2021 1379-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 168
  • 01.03.2021 1388-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 168

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Бортничек Никита рейтинг в тенннисе, Анна Малюгина в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.