Кира Арбузова — РНИ 37730

Кира Арбузова в Российском теннисном туре выступает за город Астрахань.

Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Арбузова Кира Владимировна Kira Arbuzova  Kira Arbuzova

Получить код информера

Арбузова Кира (Kira Arbuzova)

  • 01.06.2017 2258-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.07.2017 2163-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.08.2017 2188-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.09.2017 2007-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.10.2017 1986-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 9
  • 01.11.2017 1819-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 14
  • 01.12.2017 1734-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 18
  • 01.01.2018 1254-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 18
  • 01.02.2018 1287-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 18
  • 01.03.2018 1329-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 18
  • 01.04.2018 1382-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 18
  • 01.05.2018 1487-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.06.2018 1230-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 30
  • 01.07.2018 1334-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 27
  • 01.08.2018 1080-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 42
  • 01.09.2018 787-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 65
  • 01.10.2018 837-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 64
  • 01.11.2018 752-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 76
  • 01.12.2018 804-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 72
  • 01.01.2019 523-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 72
  • 01.02.2019 545-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 72
  • 01.03.2019 561-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 72
  • 01.04.2019 577-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 72
  • 01.05.2019 771-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 59
  • 01.06.2019 837-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 59
  • 01.07.2019 992-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 50
  • 01.08.2019 1099-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 44
  • 01.09.2019 1748-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.10.2019 1887-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.06.2017 976-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.07.2017 942-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.08.2017 970-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.09.2017 868-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.10.2017 877-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 9
  • 01.11.2017 796-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 14
  • 01.12.2017 753-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 18
  • 01.01.2018 2676-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 18
  • 01.02.2018 2671-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 18
  • 01.03.2018 2666-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 18
  • 01.04.2018 2658-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 18
  • 01.05.2018 2676-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.06.2018 2363-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 30
  • 01.07.2018 2383-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 27
  • 01.08.2018 2077-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 42
  • 01.09.2018 1814-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 65
  • 01.10.2018 1835-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 64
  • 01.11.2018 1725-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 76
  • 01.12.2018 1766-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 72
  • 01.01.2019 1763-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 72
  • 01.02.2019 1762-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 72
  • 01.03.2019 1764-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 72
  • 01.04.2019 1740-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 72
  • 01.05.2019 1885-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 59
  • 01.06.2019 1909-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 59
  • 01.07.2019 2012-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 50
  • 01.08.2019 2069-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 44
  • 01.09.2019 2525-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.10.2019 2584-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.01.2018 1945-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 18
  • 01.02.2018 1942-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 18
  • 01.03.2018 1941-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 18
  • 01.04.2018 1943-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 18
  • 01.05.2018 1971-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.06.2018 1717-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 30
  • 01.07.2018 1749-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 27
  • 01.08.2018 1518-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 42
  • 01.09.2018 1302-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 65
  • 01.10.2018 1327-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 64
  • 01.11.2018 1247-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 76
  • 01.12.2018 1295-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 72
  • 01.01.2019 1148-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 72
  • 01.02.2019 1154-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 72
  • 01.03.2019 1164-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 72
  • 01.04.2019 1154-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 72
  • 01.05.2019 1302-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 59
  • 01.06.2019 1329-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 59
  • 01.07.2019 1429-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 50
  • 01.08.2019 1494-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 44
  • 01.09.2019 1919-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.10.2019 1983-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мингалеев Герман рейтинг РТТ, Василиса Лисина в теннисе и РТТ 2020 года календарь.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.