Агата Голубченко

Агата Голубченко в теннисных турнирах выступает за город Мегион.

Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.

Текущий рейтинг в теннисе на 23.03.2020:

рейтинг теннис Голубченко Агата Эдуардовна Agata Golubchenko  Agata Golubchenko

Голубченко Агата (Agata Golubchenko)

  • 01.02.2017 1392-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.03.2017 1260-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.04.2017 1057-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 30
  • 01.05.2017 922-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.06.2017 907-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.07.2017 987-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.08.2017 1005-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.09.2017 1067-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.10.2017 1089-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.11.2017 1104-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.12.2017 1144-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.01.2018 745-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.02.2018 629-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 8. Очки: 62
  • 01.03.2018 607-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 8. Очки: 65
  • 01.04.2018 514-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.05.2018 532-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 8. Очки: 84
  • 01.06.2018 452-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 99
  • 01.07.2018 474-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 100
  • 01.08.2018 428-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 8. Очки: 111
  • 01.09.2018 458-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 111
  • 01.10.2018 415-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 8. Очки: 122
  • 01.11.2018 426-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 122
  • 01.12.2018 411-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 129
  • 01.01.2019 153-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 148
  • 01.02.2019 163-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 148
  • 01.03.2019 184-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 148
  • 01.04.2019 201-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 148
  • 01.05.2019 220-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 152
  • 01.06.2019 241-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 153
  • 01.07.2019 254-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 158
  • 01.08.2019 236-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 175
  • 01.09.2019 262-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 169
  • 01.10.2019 252-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 178
  • 01.11.2019 249-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 188
  • 01.12.2019 263-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 188
  • 01.01.2020 98-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 194
  • 01.02.2020 57-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 267
  • 01.03.2020 58-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 274
  • 23.03.2020 51-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 311
  • 01.02.2017 371-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.03.2017 340-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.04.2017 281-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 30
  • 01.05.2017 239-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.06.2017 240-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.07.2017 291-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.08.2017 307-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.09.2017 342-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.10.2017 358-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.11.2017 374-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.12.2017 404-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.01.2018 116-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.02.2018 86-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 8. Очки: 62
  • 01.03.2018 88-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 8. Очки: 65
  • 01.04.2018 74-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.05.2018 82-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 8. Очки: 84
  • 01.06.2018 67-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 99
  • 01.07.2018 75-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 100
  • 01.08.2018 67-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 8. Очки: 111
  • 01.09.2018 75-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 111
  • 01.10.2018 68-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 8. Очки: 122
  • 01.11.2018 69-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 122
  • 01.12.2018 64-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 129
  • 01.01.2019 630-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 148
  • 01.02.2019 632-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 148
  • 01.03.2019 647-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 148
  • 01.04.2019 669-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 148
  • 01.05.2019 671-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 152
  • 01.06.2019 694-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 153
  • 01.07.2019 698-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 158
  • 01.08.2019 664-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 175
  • 01.09.2019 707-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 169
  • 01.10.2019 688-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 178
  • 01.11.2019 674-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 188
  • 01.12.2019 702-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 188
  • 01.01.2020 486-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 194
  • 01.02.2020 346-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 267
  • 01.03.2020 338-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 274
  • 23.03.2020 306-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 311
  • 01.01.2019 1146-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 148
  • 01.02.2019 1137-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 148
  • 01.03.2019 1155-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 148
  • 01.04.2019 1170-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 148
  • 01.05.2019 1149-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 152
  • 01.06.2019 1162-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 153
  • 01.07.2019 1148-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 158
  • 01.08.2019 1096-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 175
  • 01.09.2019 1144-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 169
  • 01.10.2019 1115-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 178
  • 01.11.2019 1081-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 188
  • 01.12.2019 1108-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 188
  • 01.01.2020 951-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 194
  • 01.02.2020 746-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 267
  • 01.03.2020 730-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 274
  • 23.03.2020 668-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 311

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Зубков Андрей рейтинг в тенннисе, Софья Кащенко в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.