Кира Пальмер — РНИ 37960

Кира Пальмер в Российском теннисном туре выступает за город Екатеринбург.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Пальмер Кира Михайловна Kira Palmer  Kira Palmer

Получить код информера

Пальмер Кира (Kira Palmer)

  • 01.04.2017 2120-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.05.2017 2204-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.06.2017 2259-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.07.2017 2315-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2017 2339-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.09.2017 2357-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.10.2017 2368-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.11.2017 2395-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.12.2017 2280-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.01.2018 1674-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 5
  • 01.02.2018 1732-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.03.2018 1631-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 9
  • 01.04.2018 1719-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.05.2018 1804-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.06.2018 1873-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.07.2018 1920-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.08.2018 1986-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.09.2018 2016-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.10.2018 1858-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 12
  • 01.11.2018 1867-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 12
  • 01.12.2018 1790-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 16
  • 01.01.2019 1363-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 16
  • 01.02.2019 1416-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.03.2019 1528-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.04.2019 1589-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.05.2019 1659-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.06.2019 1751-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.07.2019 1807-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.08.2019 1856-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.09.2019 1895-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.10.2019 2068-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.11.2019 2244-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2017 829-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.05.2017 910-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.06.2017 977-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.07.2017 1041-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2017 1068-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.09.2017 1101-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.10.2017 1125-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.11.2017 1160-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.12.2017 1084-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.01.2018 440-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 5
  • 01.02.2018 520-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 6
  • 01.03.2018 501-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 9
  • 01.04.2018 576-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.05.2018 664-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.06.2018 729-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.07.2018 773-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.08.2018 840-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.09.2018 876-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 8
  • 01.10.2018 813-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 12
  • 01.11.2018 834-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 12
  • 01.12.2018 798-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 16
  • 01.01.2019 1988-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 16
  • 01.02.2019 2007-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.03.2019 2075-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.04.2019 2056-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.05.2019 2043-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.06.2019 2031-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.07.2019 2024-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.08.2019 2007-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.09.2019 2008-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.10.2019 2098-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.11.2019 2156-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.01.2019 2727-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 16
  • 01.02.2019 2742-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.03.2019 2806-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.04.2019 2778-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.05.2019 2752-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.06.2019 2723-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.07.2019 2696-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.08.2019 2656-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.09.2019 2621-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.10.2019 2703-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.11.2019 2750-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чекалин Лев рейтинг в тенннисе, Анна Проценко в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.