Меню
рейтинг в теннисе

Аскар Исхаков рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Аскар Исхаков — РНИ 38018

Аскар Исхаков в Российском теннисном туре выступает за город Уфа.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Исхаков Аскар Ринатович Askar Iskhakov  Askar Iskhakov

Получить код информера

Исхаков Аскар (Askar Iskhakov)

  • 01.06.2017 1982-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2017 1954-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2017 1924-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2017 1884-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2017 1875-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2017 1835-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2017 1801-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2018 1965-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2018 1947-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2018 1948-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2018 1942-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2017 2619-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2017 2568-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2017 2505-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2017 2445-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2017 2413-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2017 2361-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2017 2315-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2018 2632-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2018 2601-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2018 2597-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2018 2581-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2017 1841-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2017 1788-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2017 1713-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2017 1656-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2017 1611-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2017 1576-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2017 1538-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2018 1926-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2018 1905-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2018 1886-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2018 1865-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2018 1978-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2018 1966-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2018 1929-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2018 1902-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Бекетов Андрей рейтинг в тенннисе, Полина Кудерметова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.