Меню
рейтинг в теннисе

Мария Макаровская рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Мария Макаровская — РНИ 38538

Мария Макаровская в Российском теннисном туре выступает за город Сыктывкар.

Теннисист играет в турнирах категории до 19 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Макаровская Мария Евгеньевна Mariya Makarovskaya  Mariya Makarovskaya

Получить код информера

Макаровская Мария (Mariya Makarovskaya)

  • 01.05.2017 2172-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.06.2017 1983-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.07.2017 2066-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.08.2017 2101-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.09.2017 2147-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.10.2017 2160-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.11.2017 2187-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.12.2017 1840-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.01.2018 1313-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.02.2018 1348-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.03.2018 1364-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.04.2018 1477-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.05.2018 1268-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.06.2018 1321-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.07.2018 1358-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.08.2018 1419-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.09.2018 1456-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.10.2018 1495-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.11.2018 1734-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 17
  • 01.12.2018 1546-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.01.2019 1180-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.02.2019 1202-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.03.2019 1050-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.04.2019 1271-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.05.2019 1103-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.06.2019 1231-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.07.2019 1302-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.08.2019 1360-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.09.2019 1394-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.10.2019 1434-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.11.2019 1651-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.12.2019 1345-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.05.2017 896-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.06.2017 799-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.07.2017 879-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.08.2017 911-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.09.2017 952-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.10.2017 978-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.11.2017 1012-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.12.2017 823-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.01.2018 1996-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.02.2018 1989-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.03.2018 1970-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.04.2018 2007-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.05.2018 1790-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.06.2018 1786-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.07.2018 1770-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.08.2018 1761-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.09.2018 1744-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.10.2018 1757-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.11.2018 1872-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 17
  • 01.12.2018 1729-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.01.2019 1801-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.02.2019 1791-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.03.2019 1631-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.04.2019 1802-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.05.2019 1607-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.06.2019 1655-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.07.2019 1666-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.08.2019 1665-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.09.2019 1675-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.10.2019 1661-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.11.2019 1795-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.12.2019 1585-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.01.2020 1581-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.02.2020 1579-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.03.2020 1230-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 65
  • 23.03.2020 1260-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 65
  • 01.11.2020 1145-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 84
  • 01.12.2020 1165-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 84
  • 01.01.2021 964-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 73
  • 01.02.2021 1001-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 73
  • 01.03.2021 1038-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 73
  • 01.04.2021 914-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.05.2021 1031-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.06.2021 1092-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 54
  • 01.07.2021 1188-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 54
  • 01.08.2021 1235-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 54
  • 01.09.2021 1058-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.10.2021 1005-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 100
  • 01.11.2021 1143-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 81
  • 01.12.2021 835-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 150
  • 01.01.2018 2731-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.02.2018 2723-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.03.2018 2698-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.04.2018 2731-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.05.2018 2467-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.06.2018 2436-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.07.2018 2405-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.08.2018 2351-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.09.2018 2316-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.10.2018 2320-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.11.2018 2444-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 17
  • 01.12.2018 2273-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.01.2019 2523-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.02.2019 2504-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.03.2019 2310-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.04.2019 2501-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.05.2019 2253-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.06.2019 2308-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.07.2019 2296-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.08.2019 2266-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.09.2019 2253-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.10.2019 2231-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.11.2019 2367-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.12.2019 2125-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.01.2020 2262-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.02.2020 2252-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.03.2020 1854-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 65
  • 23.03.2020 1881-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 65
  • 01.11.2020 1739-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 84
  • 01.12.2020 1759-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 84
  • 01.01.2021 1586-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 73
  • 01.02.2021 1625-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 73
  • 01.03.2021 1664-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 73
  • 01.04.2021 1327-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.05.2021 1459-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.06.2021 1536-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 54
  • 01.07.2021 1652-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 54
  • 01.08.2021 1703-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 54
  • 01.09.2021 1486-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.10.2021 1415-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 100
  • 01.11.2021 1572-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 81
  • 01.12.2021 1194-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 150
  • 01.01.2022 1144-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 142
  • 01.02.2022 1158-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 142
  • 01.03.2022 1162-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 142
  • 01.04.2022 1149-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 149
  • 01.05.2022 1149-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 149
  • 01.06.2022 1127-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 156
  • 01.07.2022 1159-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 156
  • 01.08.2022 1193-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 156
  • 01.09.2022 1386-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 121
  • 01.10.2022 1461-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 110
  • 01.11.2022 1603-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 90
  • 01.12.2022 1604-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.01.2023 1132-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 154
  • 01.02.2023 1135-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 154
  • 01.03.2023 1161-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 154
  • 01.04.2023 1355-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 120
  • 01.05.2023 1383-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 120
  • 01.06.2023 1495-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 105
  • 01.07.2023 1514-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 105
  • 01.08.2023 1521-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 105
  • 01.09.2023 1542-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 105
  • 01.10.2023 1579-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 105
  • 01.11.2023 1900-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 01.12.2023 1919-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 01.01.2020 1847-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.02.2020 1833-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.03.2020 1628-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 65
  • 23.03.2020 1637-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 65
  • 01.11.2020 1564-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 84
  • 01.12.2020 1574-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 84
  • 01.01.2021 1748-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 73
  • 01.02.2021 1763-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 73
  • 01.03.2021 1776-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 73
  • 01.04.2021 1171-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.05.2021 1247-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.06.2021 1309-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 54
  • 01.07.2021 1368-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 54
  • 01.08.2021 1390-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 54
  • 01.09.2021 1283-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.10.2021 1231-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 100
  • 01.11.2021 1298-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 81
  • 01.12.2021 1079-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 150
  • 01.01.2022 1272-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 142
  • 01.02.2022 1274-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 142
  • 01.03.2022 1266-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 142
  • 01.04.2022 1240-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 149
  • 01.05.2022 1217-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 149
  • 01.06.2022 1178-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 156
  • 01.07.2022 1173-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 156
  • 01.08.2022 1178-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 156
  • 01.09.2022 1258-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 121
  • 01.10.2022 1278-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 110
  • 01.11.2022 1348-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 90
  • 01.12.2022 1336-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.01.2023 1272-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 154
  • 01.02.2023 1259-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 154
  • 01.03.2023 1273-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 154
  • 01.04.2023 1398-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 120
  • 01.05.2023 1392-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 120
  • 01.06.2023 1435-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 105
  • 01.07.2023 1419-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 105
  • 01.08.2023 1398-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 105
  • 01.09.2023 1371-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 105
  • 01.10.2023 1384-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 105
  • 01.11.2023 1530-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 01.12.2023 1529-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 01.01.2021 1755-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 73
  • 01.02.2021 1761-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 73
  • 01.03.2021 1770-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 73
  • 01.04.2021 1071-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.05.2021 1116-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.06.2021 1165-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 54
  • 01.07.2021 1211-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 54
  • 01.08.2021 1231-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 54
  • 01.09.2021 1134-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 89
  • 01.10.2021 1089-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 100
  • 01.11.2021 1137-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 81
  • 01.12.2021 961-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 150
  • 01.01.2022 1249-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 142
  • 01.02.2022 1241-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 142
  • 01.03.2022 1231-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 142
  • 01.04.2022 1194-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 149
  • 01.05.2022 1164-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 149
  • 01.06.2022 1115-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 156
  • 01.07.2022 1096-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 156
  • 01.08.2022 1089-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 156
  • 01.09.2022 1124-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 121
  • 01.10.2022 1125-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 110
  • 01.11.2022 1177-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 90
  • 01.12.2022 1161-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.01.2023 1304-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 154
  • 01.02.2023 1287-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 154
  • 01.03.2023 1291-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 154
  • 01.04.2023 1385-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 120
  • 01.05.2023 1362-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 120
  • 01.06.2023 1380-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 105
  • 01.07.2023 1359-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 105
  • 01.08.2023 1334-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 105
  • 01.09.2023 1292-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 105
  • 01.10.2023 1284-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 105
  • 01.11.2023 1395-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 01.12.2023 1380-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 63

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Бортничек Никита рейтинг в тенннисе, Валерия Чайковская в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.