Меню
рейтинг в теннисе

Яна Пушканова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Яна Пушканова — РНИ 38990

Яна Пушканова в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории до 19 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Пушканова Яна Дмитриевна Yana Pushkanova  Yana Pushkanova

Получить код информера

Пушканова Яна (Yana Pushkanova)

  • 01.05.2018 1816-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.06.2018 1621-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.07.2018 1665-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.08.2018 1716-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.09.2018 1735-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.10.2018 1776-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.11.2018 1778-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.12.2018 1821-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.01.2019 1222-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.02.2019 1239-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.03.2019 1270-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.04.2019 1292-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.05.2019 1556-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.06.2019 1932-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.07.2019 1980-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.08.2019 2021-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.09.2019 2051-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.10.2019 2071-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.11.2019 2076-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.12.2019 2129-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2018 2918-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.06.2018 2692-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.07.2018 2663-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.08.2018 2604-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.09.2018 2541-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.10.2018 2537-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.11.2018 2483-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.12.2018 2466-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.01.2019 2572-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.02.2019 2548-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.03.2019 2561-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.04.2019 2533-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.05.2019 2682-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.06.2019 2872-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.07.2019 2844-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.08.2019 2799-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.09.2019 2746-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.10.2019 2707-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.11.2019 2663-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.12.2019 2671-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2018 2192-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.06.2018 1998-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.07.2018 1989-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.08.2018 1968-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.09.2018 1932-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.10.2018 1946-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.11.2018 1906-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.12.2018 1903-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.01.2019 1845-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.02.2019 1830-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.03.2019 1849-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.04.2019 1830-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.05.2019 1978-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.06.2019 2170-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.07.2019 2161-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.08.2019 2139-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.09.2019 2125-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.10.2019 2102-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.11.2019 2072-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.12.2019 2085-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гараев Хактан рейтинг в тенннисе, Дарья Кудашова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.