Макарова Екатерина Валерьевна — РНИ 390

Екатерина Макарова в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Дата рождения: 07.06.1988

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Макарова Екатерина Валерьевна Ekaterina Makarova  Ekaterina Makarova

Получить код информера

Ekaterina Makarova

  • 01.02.2010 10-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 24659
  • 01.03.2010 10-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 24748
  • 01.04.2010 12-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 21665
  • 01.05.2010 13-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 19160
  • 01.06.2010 13-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 16753
  • 01.07.2010 11-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 23508
  • 01.08.2010 11-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 10. Очки: 24766
  • 01.09.2010 10-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 23059
  • 01.10.2010 10-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 23176
  • 01.11.2010 12-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 10. Очки: 20131
  • 01.12.2010 12-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 10. Очки: 20131
  • 01.01.2011 12-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 10. Очки: 20131
  • 01.02.2011 10-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 26261
  • 01.03.2011 10-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 10. Очки: 26204
  • 01.04.2011 10-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 26204
  • 01.05.2011 10-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 26214
  • 01.06.2011 10-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 27071
  • 01.07.2011 9-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 25973
  • 01.08.2011 9-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 25973
  • 01.09.2011 7-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 25121
  • 01.10.2011 7-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 24636
  • 01.11.2011 7-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 24114
  • 01.12.2011 7-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 24114
  • 01.01.2012 7-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 24114
  • 01.02.2012 7-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 24944
  • 01.03.2012 7-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 24944
  • 01.04.2012 7-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 25988
  • 01.05.2012 7-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 25988
  • 01.06.2012 8-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 19239
  • 01.07.2012 7-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 21742
  • 01.08.2012 7-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 21742
  • 01.09.2012 6-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 24134
  • 01.10.2012 6-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 27279
  • 01.11.2012 5-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 27626
  • 01.12.2012 5-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 27626
  • 01.01.2013 5-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 27626
  • 01.02.2013 5-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 27626
  • 01.03.2013 5-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 27626
  • 01.04.2013 5-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 26235
  • 01.05.2013 5-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 26235
  • 01.06.2013 4-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 28149
  • 01.07.2013 4-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 26219
  • 01.08.2013 4-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 28129
  • 01.09.2013 4-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 27522
  • 01.10.2013 3-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 34117
  • 01.11.2013 4-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 33770
  • 01.12.2013 4-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 33770
  • 01.01.2014 4-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 33770
  • 01.02.2014 2-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 33015
  • 01.03.2014 2-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 36545
  • 01.04.2014 2-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 38133
  • 01.05.2014 2-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 38133
  • 01.06.2014 2-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 34903
  • 01.07.2014 2-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 34903
  • 01.08.2014 2-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 41498
  • 01.09.2014 2-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 39113
  • 01.10.2014 2-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 53643
  • 01.11.2014 2-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 54687
  • 01.12.2014 2-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 54687
  • 01.01.2015 2-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 54687
  • 01.02.2015 2-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 44829
  • 01.03.2015 2-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 47159
  • 01.04.2015 2-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 60101
  • 01.05.2015 2-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 61417
  • 01.06.2015 2-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 60637
  • 01.07.2015 2-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 59739
  • 01.08.2015 2-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 59374
  • 01.09.2015 3-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 40739
  • 01.10.2015 2-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 46173
  • 01.11.2015 2-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 46173
  • 01.12.2015 2-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 46173
  • 01.01.2016 2-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 46173
  • 01.02.2016 3-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 39273
  • 01.03.2016 3-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 36943
  • 01.04.2016 3-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 35899
  • 01.05.2016 3-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 38249
  • 01.06.2016 4-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 30884
  • 01.07.2016 3-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 31839
  • 01.08.2016 3-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 38589
  • 01.09.2016 3-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 38484
  • 01.10.2016 3-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 38484
  • 01.11.2016 2-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 38484
  • 01.12.2016 3-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 38484
  • 01.01.2017 3-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 38484
  • 01.02.2017 3-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 37876
  • 01.03.2017 5-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 75544
  • 01.04.2017 4-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 33419
  • 01.05.2017 5-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 33419
  • 01.06.2017 4-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 33089
  • 01.07.2017 5-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 51658

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Саитова Анастасия актуальный рейтинг РТТ

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.