Дарья Ильина

Дарья Ильина в теннисных турнирах выступает за город Уфа.

Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.

Текущий рейтинг в теннисе на 23.03.2020:

рейтинг теннис Ильина Дарья Максимовна Darya Ilina  Darya Ilina

Ильина Дарья (Darya Ilina)

  • 01.07.2017 2006-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.08.2017 2038-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.09.2017 2085-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.10.2017 2113-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.11.2017 1863-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.12.2017 1619-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 23
  • 01.01.2018 1122-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 26
  • 01.02.2018 944-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 37
  • 01.03.2018 820-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.04.2018 748-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.05.2018 791-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.06.2018 805-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.07.2018 796-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.08.2018 806-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.09.2018 765-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 68
  • 01.10.2018 802-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 68
  • 01.11.2018 821-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 68
  • 01.12.2018 795-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 73
  • 01.01.2019 566-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 68
  • 01.02.2019 637-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 63
  • 01.03.2019 633-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.04.2019 741-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.05.2019 753-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 60
  • 01.06.2019 804-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 61
  • 01.07.2019 682-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 74
  • 01.08.2019 559-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 95
  • 01.09.2019 666-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 84
  • 01.10.2019 577-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 99
  • 01.11.2019 603-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 97
  • 01.12.2019 637-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 97
  • 01.01.2020 375-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 97
  • 01.02.2020 387-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 99
  • 01.03.2020 327-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 23.03.2020 346-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 01.07.2017 847-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.08.2017 881-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.09.2017 920-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.10.2017 953-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.11.2017 823-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.12.2017 696-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 23
  • 01.01.2018 259-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 26
  • 01.02.2018 202-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 37
  • 01.03.2018 165-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.04.2018 146-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.05.2018 185-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.06.2018 195-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.07.2018 194-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.08.2018 206-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.09.2018 192-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 68
  • 01.10.2018 211-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 68
  • 01.11.2018 218-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 68
  • 01.12.2018 204-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 73
  • 01.01.2019 1814-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 68
  • 01.02.2019 1880-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 63
  • 01.03.2019 1858-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.04.2019 1910-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.05.2019 1871-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 60
  • 01.06.2019 1876-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 61
  • 01.07.2019 1719-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 74
  • 01.08.2019 1549-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 95
  • 01.09.2019 1647-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 84
  • 01.10.2019 1541-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 99
  • 01.11.2019 1553-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 97
  • 01.12.2019 1582-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 97
  • 01.01.2020 1515-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 97
  • 01.02.2020 1503-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 99
  • 01.03.2020 1398-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 23.03.2020 1411-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 01.01.2019 1195-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 68
  • 01.02.2019 1254-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 63
  • 01.03.2019 1246-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.04.2019 1302-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.05.2019 1291-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 60
  • 01.06.2019 1300-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 61
  • 01.07.2019 1181-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 74
  • 01.08.2019 1041-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 95
  • 01.09.2019 1137-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 84
  • 01.10.2019 1052-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 99
  • 01.11.2019 1065-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 97
  • 01.12.2019 1097-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 97
  • 01.01.2020 929-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 97
  • 01.02.2020 926-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 99
  • 01.03.2020 848-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 23.03.2020 867-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 113

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Кузнецов Виктор рейтинг в тенннисе, Дарья Кудашова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.