Меню
рейтинг в теннисе

Ульяна Серякова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Ульяна Серякова — РНИ 39239

Ульяна Серякова в Российском теннисном туре выступает за город Нижневартовск.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Серякова Ульяна Михайловна Ulyana Seryakova  Ulyana Seryakova

Получить код информера

Серякова Ульяна (Ulyana Seryakova)

  • 01.08.2017 2288-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.09.2017 2312-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.10.2017 2318-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.11.2017 2340-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.12.2017 2364-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.01.2018 1789-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.02.2018 1923-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.03.2018 1987-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.04.2018 2042-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2018 2149-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.03.2019 1454-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.04.2019 1492-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.05.2019 1558-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.06.2019 1653-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.07.2019 1715-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.08.2019 1755-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.09.2019 1804-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.10.2019 1827-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.11.2019 1833-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.12.2019 1882-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.01.2020 1380-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.08.2017 1042-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.09.2017 1075-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.10.2017 1096-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.11.2017 1127-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.12.2017 1158-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.01.2018 485-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.02.2018 622-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.03.2018 681-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.04.2018 746-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2018 843-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.03.2019 2749-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.04.2019 2713-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.05.2019 2684-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.06.2019 2661-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.07.2019 2631-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.08.2019 2589-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.09.2019 2569-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.10.2019 2543-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.11.2019 2501-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.12.2019 2514-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.01.2020 2779-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.03.2019 2022-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.04.2019 1995-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.05.2019 1980-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.06.2019 1972-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.07.2019 1963-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.08.2019 1944-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.09.2019 1958-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.10.2019 1944-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.11.2019 1917-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.12.2019 1936-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.01.2020 2041-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Воронин Семен рейтинг в тенннисе, Ева Гарцева в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.