Лада Антоненко — РНИ 39388

Лада Антоненко в Российском теннисном туре выступает за город Сочи.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Антоненко Лада Руслановна Lada Antonenko  Lada Antonenko

Получить код информера

Антоненко Лада (Lada Antonenko)

  • 01.04.2018 1886-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2018 1934-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.06.2018 1795-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.07.2018 1833-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.08.2018 1786-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.09.2018 1794-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.10.2018 1839-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.11.2018 1847-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.12.2018 1885-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.01.2019 1438-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.02.2019 1477-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.03.2019 1517-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.04.2019 1772-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.05.2019 1903-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.06.2019 2229-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.04.2018 667-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2018 735-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.06.2018 691-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.07.2018 726-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.08.2018 728-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.09.2018 757-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.10.2018 798-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.11.2018 820-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.12.2018 857-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.01.2019 2063-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.02.2019 2056-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.03.2019 2068-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.04.2019 2190-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.05.2019 2208-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.06.2019 2343-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.01.2019 2807-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.02.2019 2795-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.03.2019 2799-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.04.2019 2924-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.05.2019 2930-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.06.2019 3052-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Завгородько Никита рейтинг в тенннисе, Анастасия Лим в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.