Алена Завьялова — РНИ 39389

Алена Завьялова в Российском теннисном туре выступает за город Рыбинск.

Теннисист играет в турнирах категории до 19 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Завьялова Алена Алексеевна Alena Zavyalova  Alena Zavyalova

Получить код информера

Завьялова Алена (Alena Zavyalova)

  • 01.06.2018 2308-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.07.2018 2350-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.08.2018 1941-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.09.2018 1970-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.10.2018 1978-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.11.2018 1984-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.12.2018 2025-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.01.2019 1549-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.02.2019 1531-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.03.2019 1578-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.04.2019 1637-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.05.2019 1709-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.06.2019 1885-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.07.2019 2366-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.08.2019 2412-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.09.2019 2444-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.10.2019 2446-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.11.2019 2452-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.12.2019 2486-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.06.2018 2412-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.07.2018 2386-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.08.2018 2115-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.09.2018 2088-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.10.2018 2075-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.11.2018 2028-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.12.2018 2013-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.01.2019 2178-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.02.2019 2102-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.03.2019 2112-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.04.2019 2092-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.05.2019 2080-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.06.2019 2133-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.07.2019 2363-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.08.2019 2343-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.09.2019 2322-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.10.2019 2289-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.11.2019 2248-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.12.2019 2232-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2020 2482-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.06.2018 3131-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.07.2018 3087-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.08.2018 2772-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.09.2018 2718-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.10.2018 2692-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.11.2018 2621-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.12.2018 2591-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.01.2019 2938-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.02.2019 2847-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.03.2019 2848-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.04.2019 2818-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.05.2019 2792-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.06.2019 2833-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.07.2019 3053-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.08.2019 3009-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.09.2019 2949-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.10.2019 2899-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.11.2019 2843-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.12.2019 2822-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2020 3246-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2020 2231-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мацук Степан рейтинг в тенннисе, Анастасия Лим в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.