Елизавета Колупова — РНИ 39439

Елизавета Колупова в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Колупова Елизавета Владимировна Elizaveta Kolupova  Elizaveta Kolupova

Получить код информера

Колупова Елизавета (Elizaveta Kolupova)

  • 01.08.2017 1722-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.09.2017 1707-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.10.2017 1740-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.11.2017 1769-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.12.2017 1815-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.08.2017 2600-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.09.2017 2514-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.10.2017 2472-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.11.2017 2463-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.12.2017 2455-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.01.2018 2739-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.02.2018 2731-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.03.2018 2621-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.04.2018 2513-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.05.2018 1926-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 59
  • 01.06.2018 1619-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 91
  • 01.07.2018 1475-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 107
  • 01.08.2018 1311-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 126
  • 01.09.2018 1333-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.10.2018 1355-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.11.2018 1347-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.12.2018 1361-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.01.2019 1268-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.02.2019 1273-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.03.2019 1287-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.04.2019 1276-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.05.2019 1486-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 100
  • 01.06.2019 1912-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 59
  • 01.07.2019 2676-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.08.2019 2802-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.09.2019 2896-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2019 2795-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2019 2438-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.01.2020 2679-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.02.2020 2656-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.03.2020 2645-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 23.03.2020 2651-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.11.2020 2704-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.12.2020 2712-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.01.2021 3448-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2021 2278-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.08.2017 2018-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.09.2017 1948-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.10.2017 1934-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.11.2017 1930-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.12.2017 1932-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.01.2018 2003-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.02.2018 1996-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.03.2018 1903-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.04.2018 1817-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.05.2018 1335-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 59
  • 01.06.2018 1083-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 91
  • 01.07.2018 980-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 107
  • 01.08.2018 876-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 126
  • 01.09.2018 902-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.10.2018 922-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.11.2018 922-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.12.2018 946-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.01.2019 730-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.02.2019 745-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.03.2019 760-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.04.2019 757-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.05.2019 954-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 100
  • 01.06.2019 1332-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 59
  • 01.07.2019 2006-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.08.2019 2142-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.09.2019 2270-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2019 2201-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2019 1867-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.01.2018 2100-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.02.2018 2093-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.03.2018 2025-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.04.2018 1960-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.05.2018 1631-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 59
  • 01.06.2018 1455-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 91
  • 01.07.2018 1337-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 107
  • 01.08.2018 1209-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 126
  • 01.09.2018 1200-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.10.2018 1194-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.11.2018 1171-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.12.2018 1173-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.01.2019 1340-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.02.2019 1329-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.03.2019 1317-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.04.2019 1286-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.05.2019 1378-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 100
  • 01.06.2019 1549-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 59
  • 01.07.2019 1866-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.08.2019 1878-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.09.2019 1839-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2019 1745-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2019 1629-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.01.2020 2037-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.02.2020 2015-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.03.2020 1996-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 23.03.2020 1998-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.11.2020 2021-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.12.2020 2027-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.01.2021 2764-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2021 1615-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.01.2022 1981-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.02.2022 1975-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.03.2022 1962-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.04.2022 1941-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.05.2022 1903-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.06.2022 1855-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.07.2022 1828-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.08.2022 1804-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.09.2022 1763-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.10.2022 1742-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.01.2019 1300-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.02.2019 1286-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.03.2019 1278-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.04.2019 1252-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 127
  • 01.05.2019 1301-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 100
  • 01.06.2019 1440-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 59
  • 01.07.2019 1642-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.08.2019 1629-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.09.2019 1570-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2019 1468-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2019 1390-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.01.2020 1792-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.02.2020 1782-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.03.2020 1760-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 23.03.2020 1760-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.11.2020 1780-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.12.2020 1786-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.01.2021 2488-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2021 1349-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.01.2022 1768-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.02.2022 1764-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.03.2022 1740-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.04.2022 1717-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.05.2022 1677-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.06.2022 1632-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.07.2022 1581-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.08.2022 1553-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.09.2022 1492-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.10.2022 1472-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Воронин Семен рейтинг в тенннисе, Валерия Гынина в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.