Никифор Джгамадзе — РНИ 39460

Никифор Джгамадзе в Российском теннисном туре выступает за город Сочи.

Теннисист играет в турнирах категории до 19 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Джгамадзе Никифор Леванович Nikifor Dzhgamadze  Nikifor Dzhgamadze

Получить код информера

Джгамадзе Никифор (Nikifor Dzhgamadze)

  • 01.09.2017 1488-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.10.2017 1510-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.11.2017 1518-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.12.2017 1560-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2018 1127-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2018 1149-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.03.2018 1177-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.04.2018 1245-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.05.2018 1296-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.06.2018 1336-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.07.2018 1359-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.09.2017 1632-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.10.2017 1616-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.11.2017 1591-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.12.2017 1599-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2018 1665-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2018 1658-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.03.2018 1645-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.04.2018 1642-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.05.2018 1637-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.06.2018 1611-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.07.2018 1570-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.09.2017 2173-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.10.2017 2135-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.11.2017 2098-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.12.2017 2096-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2018 2306-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2018 2293-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.03.2018 2273-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.04.2018 2260-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.05.2018 2240-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.06.2018 2192-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.07.2018 2135-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чекалин Лев рейтинг в тенннисе, Елизавета Гаврилова в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.