Валерий Косых

Валерий Косых в теннисных турнирах выступает за город Георгиевск.

Теннисист играет в турнирах категории до 19 лет.

Текущий рейтинг в теннисе на 23.03.2020:

рейтинг теннис Косых Валерий Аркадьевич Valeriy Kosykh  Valeriy Kosykh

Косых Валерий (Valeriy Kosykh)

  • 01.09.2017 1296-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.10.2017 1299-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.11.2017 1273-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.12.2017 718-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 117
  • 01.09.2017 1458-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.10.2017 1423-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.11.2017 1396-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.12.2017 1016-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 117
  • 01.01.2018 1220-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 117
  • 01.02.2018 1214-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 117
  • 01.03.2018 1188-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 117
  • 01.04.2018 1041-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 154
  • 01.05.2018 947-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 192
  • 01.06.2018 772-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 259
  • 01.07.2018 764-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 259
  • 01.08.2018 725-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 259
  • 01.09.2018 747-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 239
  • 01.10.2018 594-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 374
  • 01.11.2018 557-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 410
  • 01.12.2018 639-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 326
  • 01.01.2019 730-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 326
  • 01.02.2019 726-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 326
  • 01.03.2019 719-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 326
  • 01.04.2019 796-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 276
  • 01.05.2019 914-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 199
  • 01.06.2019 958-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 171
  • 01.07.2019 936-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 171
  • 01.08.2019 931-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 171
  • 01.09.2019 913-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 171
  • 01.10.2019 1060-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 111
  • 01.11.2019 1162-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 75
  • 01.12.2019 952-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 150
  • 01.01.2020 1103-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 150
  • 01.02.2020 1103-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 150
  • 01.03.2020 1085-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 150
  • 23.03.2020 1092-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 150
  • 01.09.2017 1365-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.10.2017 1333-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.11.2017 1304-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.12.2017 919-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 117
  • 01.01.2018 1083-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 117
  • 01.02.2018 1076-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 117
  • 01.03.2018 1063-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 117
  • 01.04.2018 910-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 154
  • 01.05.2018 806-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 192
  • 01.06.2018 640-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 259
  • 01.07.2018 642-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 259
  • 01.08.2018 622-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 259
  • 01.09.2018 653-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 239
  • 01.10.2018 498-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 374
  • 01.11.2018 464-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 410
  • 01.12.2018 552-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 326
  • 01.01.2019 557-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 326
  • 01.02.2019 563-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 326
  • 01.03.2019 555-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 326
  • 01.04.2019 639-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 276
  • 01.05.2019 760-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 199
  • 01.06.2019 822-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 171
  • 01.07.2019 814-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 171
  • 01.08.2019 814-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 171
  • 01.09.2019 803-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 171
  • 01.10.2019 952-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 111
  • 01.11.2019 1040-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 75
  • 01.12.2019 846-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 150
  • 01.01.2020 931-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 150
  • 01.02.2020 933-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 150
  • 01.03.2020 919-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 150
  • 23.03.2020 930-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 150
  • 01.09.2017 1787-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.10.2017 1771-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.11.2017 1732-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.12.2017 1056-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 117
  • 01.01.2018 1002-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 117
  • 01.02.2018 1010-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 117
  • 01.03.2018 1009-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 117
  • 01.04.2018 822-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 154
  • 01.05.2018 705-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 192
  • 01.06.2018 536-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 259
  • 01.07.2018 553-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 259
  • 01.08.2018 552-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 259
  • 01.09.2018 597-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 239
  • 01.10.2018 413-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 374
  • 01.11.2018 381-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 410
  • 01.12.2018 483-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 326
  • 01.01.2019 393-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 326
  • 01.02.2019 406-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 326
  • 01.03.2019 408-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 326
  • 01.04.2019 488-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 276
  • 01.05.2019 649-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 199
  • 01.06.2019 744-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 171
  • 01.07.2019 753-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 171
  • 01.08.2019 778-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 171
  • 01.09.2019 784-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 171
  • 01.10.2019 1046-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 111
  • 01.11.2019 1233-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 75
  • 01.12.2019 901-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 150

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гаврилов Владислав рейтинг в тенннисе, Анна Васильева в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.