Варвара Дубенская

Варвара Дубенская в теннисных турнирах выступает за город Тула.

Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.06.2019:

рейтинг теннис Дубенская Варвара Васильевна Varvara Dubenskaya  Varvara Dubenskaya

Дубенская Варвара (Varvara Dubenskaya)

  • 01.12.2017 2079-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2018 1536-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2018 1589-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2018 1650-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2018 1172-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 28
  • 01.05.2018 1099-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.06.2018 942-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.07.2018 703-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 69
  • 01.08.2018 740-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 69
  • 01.09.2018 754-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 69
  • 01.10.2018 782-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 69
  • 01.11.2018 920-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 60
  • 01.12.2018 954-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 60
  • 01.12.2017 2625-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2018 2961-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2018 2946-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2018 2943-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2018 2439-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 28
  • 01.05.2018 2305-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.06.2018 2094-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.07.2018 1809-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 69
  • 01.08.2018 1780-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 69
  • 01.09.2018 1779-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 69
  • 01.10.2018 1787-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 69
  • 01.11.2018 1877-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 60
  • 01.12.2018 1883-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 60
  • 01.01.2019 1923-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 60
  • 01.02.2019 1912-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 60
  • 01.03.2019 2216-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 41
  • 01.04.2019 2277-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.05.2019 2256-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.06.2019 2449-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.12.2017 2093-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2018 2204-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2018 2192-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2018 2196-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2018 1753-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 28
  • 01.05.2018 1653-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.06.2018 1486-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 45
  • 01.07.2018 1260-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 69
  • 01.08.2018 1268-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 69
  • 01.09.2018 1274-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 69
  • 01.10.2018 1285-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 69
  • 01.11.2018 1369-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 60
  • 01.12.2018 1389-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 60
  • 01.01.2019 1287-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 60
  • 01.02.2019 1283-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 60
  • 01.03.2019 1547-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 41
  • 01.04.2019 1611-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.05.2019 1610-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.06.2019 1783-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.01.2019 1660-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 60
  • 01.02.2019 1649-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 60
  • 01.03.2019 1775-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 41
  • 01.04.2019 1783-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.05.2019 1753-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.06.2019 1818-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Шебекин Григорий рейтинг в тенннисе, Мария Пухина в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.