Екатерина Мацко

Екатерина Мацко в теннисных турнирах выступает за город Новосибирск.

Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.02.2020:

рейтинг теннис Мацко Екатерина Витальевна Ekaterina Matsko  Ekaterina Matsko

Мацко Екатерина (Ekaterina Matsko)

  • 01.02.2018 1239-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.03.2018 1052-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 32
  • 01.04.2018 662-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 62
  • 01.05.2018 466-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 93
  • 01.06.2018 483-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 93
  • 01.07.2018 521-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 93
  • 01.08.2018 444-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 109
  • 01.09.2018 473-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 109
  • 01.10.2018 498-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 109
  • 01.11.2018 506-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 109
  • 01.12.2018 405-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 130
  • 01.01.2019 203-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 130
  • 01.02.2019 264-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.03.2019 301-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 114
  • 01.04.2019 279-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 125
  • 01.05.2019 349-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 116
  • 01.06.2019 339-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 124
  • 01.07.2019 366-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 124
  • 01.08.2019 429-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.09.2019 387-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 130
  • 01.10.2019 381-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 135
  • 01.11.2019 396-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 135
  • 01.12.2019 505-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 120
  • 01.01.2020 118-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 179
  • 01.02.2020 134-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 179
  • 01.02.2018 315-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.03.2018 261-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 32
  • 01.04.2018 115-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 62
  • 01.05.2018 66-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 93
  • 01.06.2018 77-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 93
  • 01.07.2018 92-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 93
  • 01.08.2018 72-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 109
  • 01.09.2018 79-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 109
  • 01.10.2018 89-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 109
  • 01.11.2018 96-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 109
  • 01.12.2018 62-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 130
  • 01.01.2019 8-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 130
  • 01.02.2019 13-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.03.2019 17-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 114
  • 01.04.2019 19-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 125
  • 01.05.2019 33-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 116
  • 01.06.2019 35-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 124
  • 01.07.2019 45-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 124
  • 01.08.2019 64-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.09.2019 58-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 130
  • 01.10.2019 55-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 135
  • 01.11.2019 59-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 135
  • 01.12.2019 83-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 120
  • 01.01.2020 1017-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 179
  • 01.02.2020 1025-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 179
  • 01.01.2020 538-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 179
  • 01.02.2020 555-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 179

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Бурнашов Иван рейтинг в тенннисе, Мария Бондаренко в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.