Ксения Ефремова — РНИ 40247

Ксения Ефремова в Российском теннисном туре выступает за город Раменское.

Теннисист играет в турнирах категории 9-10 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ефремова Ксения Алексеевна Kseniya Efremova  Kseniya Efremova

Получить код информера

Внимание, Раменское!

На этом месте можно разместить объявление об услугах тренера, о теннисных кортах, предстоящем теннисном турнире, другом спортивном мероприятии или рекламу теннисной школы или клуба в городе Раменское.

Подробнее здесь

Ефремова Ксения (Kseniya Efremova)

  • 01.02.2018 1062-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.03.2018 1082-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.04.2018 683-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.05.2018 727-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.06.2018 565-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 82
  • 01.07.2018 398-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 112
  • 01.08.2018 195-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 194
  • 01.09.2018 207-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 194
  • 01.10.2018 196-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 209
  • 01.11.2018 201-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 209
  • 01.12.2018 185-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 224
  • 01.01.2019 59-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 232
  • 01.02.2019 67-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 232
  • 01.03.2019 79-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 232
  • 01.04.2019 76-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 252
  • 01.05.2019 84-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 260
  • 01.06.2019 102-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 260
  • 01.07.2019 102-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 277
  • 01.08.2019 146-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 240
  • 01.09.2019 93-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 321
  • 01.10.2019 78-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 371
  • 01.11.2019 73-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 382
  • 01.02.2018 251-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.03.2018 275-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.04.2018 121-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.05.2018 153-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 60
  • 01.06.2018 102-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 82
  • 01.07.2018 57-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 112
  • 01.08.2018 10-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 194
  • 01.09.2018 13-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 194
  • 01.10.2018 9-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 209
  • 01.11.2018 13-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 209
  • 01.12.2018 10-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 224
  • 01.01.2019 1-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 232
  • 01.02.2019 1-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 232
  • 01.03.2019 1-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 232
  • 01.04.2019 1-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 252
  • 01.05.2019 1-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 260
  • 01.06.2019 4-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 260
  • 01.07.2019 3-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 277
  • 01.08.2019 5-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 240
  • 01.09.2019 2-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 321
  • 01.10.2019 1-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 371
  • 01.11.2019 1-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 382

 

Не распыляйте внимание во время теннисного турнира. Концентрируйтесь на мяче и сопернике, а в перерывах лучше концентрироваться на поверхности корта или даже струнах ракетки, дабы не потерять необходимую сосредоточенность.

Смотрите также: теннисист Горбатенко Владислав рейтинг РТТ, Анна Зырянова в теннисе и соревнования РТТ 2019 года.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.