Алла Жерлицына — РНИ 40344

Алла Жерлицына в Российском теннисном туре выступает за город Краснодар.

Теннисист играет в турнирах категории 9-10 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Жерлицына Алла Владиславовна Alla Zherlitsyna  Alla Zherlitsyna

Получить код информера

Внимание, Краснодар!

На этом месте можно разместить объявление об услугах тренера, о теннисных кортах, предстоящем теннисном турнире, другом спортивном мероприятии или рекламу теннисной школы или клуба в городе Краснодар.

Подробнее здесь

Жерлицына Алла (Alla Zherlitsyna)

  • 01.03.2018 1934-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2018 1983-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2018 1881-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.06.2018 1596-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.07.2018 1440-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.08.2018 1381-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 28
  • 01.09.2018 1422-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 28
  • 01.10.2018 1463-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 28
  • 01.11.2018 1380-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 33
  • 01.12.2018 1419-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 33
  • 01.01.2019 1040-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 33
  • 01.02.2019 985-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 37
  • 01.03.2019 971-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.04.2019 986-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.05.2019 967-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.06.2019 890-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.07.2019 880-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 58
  • 01.08.2019 713-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 75
  • 01.09.2019 753-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 75
  • 01.10.2019 761-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 76
  • 01.11.2019 749-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.03.2018 656-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2018 720-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2018 707-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.06.2018 582-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.07.2018 523-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.08.2018 510-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 28
  • 01.09.2018 549-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 28
  • 01.10.2018 583-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 28
  • 01.11.2018 545-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 33
  • 01.12.2018 577-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 33
  • 01.01.2019 207-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 33
  • 01.02.2019 199-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 37
  • 01.03.2019 201-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.04.2019 220-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.05.2019 229-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.06.2019 209-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.07.2019 215-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 58
  • 01.08.2019 150-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 75
  • 01.09.2019 170-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 75
  • 01.10.2019 179-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 76
  • 01.11.2019 172-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 80

 

Подход к разминке строго индивидуален и вырабатывается со временем. Как правило, немалая часть разминки заключается не только в отработке приемов, но и в их непосредственном применении при игре вдвоем или даже втроем, когда двое выступают против одного теннисиста, тем самым повышая его нагрузку.

Смотрите также: теннисист Ниязов Ренат рейтинг РТТ, Анастасия Феклистова в теннисе и соревнования РТТ 2019 года.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.