Анна Вершкова — РНИ 40419

Анна Вершкова в Российском теннисном туре выступает за город Санкт-Петербург.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Вершкова Анна Андреевна Anna Vershkova  Anna Vershkova

Получить код информера

Вершкова Анна (Anna Vershkova)

  • 01.04.2018 1988-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2018 2090-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2018 1528-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.07.2018 1416-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.08.2018 1277-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 33
  • 01.09.2018 1225-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 37
  • 01.10.2018 1127-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.11.2018 1125-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.12.2018 1169-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.01.2019 759-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 52
  • 01.02.2019 768-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 52
  • 01.03.2019 811-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 52
  • 01.04.2019 694-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.05.2019 644-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.06.2019 737-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.07.2019 786-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.08.2019 803-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 68
  • 01.09.2019 796-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.10.2019 860-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 68
  • 01.11.2019 930-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.12.2019 881-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.01.2020 620-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 01.02.2020 624-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 01.03.2020 652-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 23.03.2020 911-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.11.2020 1008-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.12.2020 1036-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.04.2018 723-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2018 815-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2018 544-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.07.2018 508-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.08.2018 464-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 33
  • 01.09.2018 444-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 37
  • 01.10.2018 398-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.11.2018 402-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.12.2018 434-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.01.2019 2031-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 52
  • 01.02.2019 2020-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 52
  • 01.03.2019 2043-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 52
  • 01.04.2019 1865-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.05.2019 1755-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.06.2019 1825-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.07.2019 1812-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.08.2019 1800-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 68
  • 01.09.2019 1767-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.10.2019 1814-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 68
  • 01.11.2019 1853-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.12.2019 1795-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.01.2020 1868-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 01.02.2020 1854-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 01.03.2020 1869-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 23.03.2020 2144-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.11.2020 2207-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.12.2020 2223-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.01.2021 1955-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.02.2021 1981-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.03.2021 2020-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.01.2019 1375-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 52
  • 01.02.2019 1372-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 52
  • 01.03.2019 1403-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 52
  • 01.04.2019 1262-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.05.2019 1188-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 69
  • 01.06.2019 1254-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.07.2019 1266-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.08.2019 1261-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 68
  • 01.09.2019 1243-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.10.2019 1294-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 68
  • 01.11.2019 1334-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.12.2019 1291-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.01.2020 1238-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 01.02.2020 1230-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 01.03.2020 1245-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 23.03.2020 1498-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.11.2020 1556-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.12.2020 1570-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.01.2021 1274-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.02.2021 1300-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.03.2021 1335-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.01.2021 1972-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.02.2021 1978-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.03.2021 1993-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 46

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Шебекин Григорий рейтинг в тенннисе, Маргарита Тошкова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.