Алеся Бачигина — РНИ 40520

Алеся Бачигина в Российском теннисном туре выступает за город Ярославль.

Теннисист играет в турнирах категории 9-10 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Бачигина Алеся Евгеньевна Alesya Bachigina  Alesya Bachigina

Получить код информера

Внимание, Ярославль!

На этом месте можно разместить объявление об услугах тренера, о теннисных кортах, предстоящем теннисном турнире, другом спортивном мероприятии или рекламу теннисной школы или клуба в городе Ярославль.

Подробнее здесь

Бачигина Алеся (Alesya Bachigina)

  • 01.06.2018 2317-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.07.2018 1896-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.08.2018 1556-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.09.2018 1328-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 32
  • 01.10.2018 1381-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 32
  • 01.11.2018 1205-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.12.2018 1209-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.01.2019 651-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 61
  • 01.02.2019 589-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 67
  • 01.03.2019 617-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 67
  • 01.04.2019 631-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 67
  • 01.05.2019 611-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 73
  • 01.06.2019 586-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 81
  • 01.07.2019 561-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 90
  • 01.08.2019 576-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.09.2019 595-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.10.2019 627-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.11.2019 636-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.06.2018 987-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.07.2018 759-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.08.2018 607-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.09.2018 506-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 32
  • 01.10.2018 538-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 32
  • 01.11.2018 450-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.12.2018 459-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.01.2019 79-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 61
  • 01.02.2019 70-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 67
  • 01.03.2019 80-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 67
  • 01.04.2019 92-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 67
  • 01.05.2019 100-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 73
  • 01.06.2019 102-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 81
  • 01.07.2019 99-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 90
  • 01.08.2019 106-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.09.2019 118-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.10.2019 126-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.11.2019 132-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 93

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Цирикидзе Венедикт рейтинг РТТ, Анна Григорьева в теннисе и календарь турниров РТТ.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.