Ника Бондаренко — РНИ 40637

Ника Бондаренко в Российском теннисном туре выступает за город Санкт-Петербург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Бондаренко Ника Александровна Nika Bondarenko  Nika Bondarenko

Получить код информера

Бондаренко Ника (Nika Bondarenko)

  • 01.04.2018 1879-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.05.2018 1354-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 57
  • 01.06.2018 1164-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 80
  • 01.07.2018 1173-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 80
  • 01.08.2018 1171-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 80
  • 01.09.2018 1014-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.10.2018 1034-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.11.2018 917-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 128
  • 01.12.2018 843-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 151
  • 01.04.2018 2585-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.05.2018 1948-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 57
  • 01.06.2018 1716-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 80
  • 01.07.2018 1706-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 80
  • 01.08.2018 1668-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 80
  • 01.09.2018 1467-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.10.2018 1487-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.11.2018 1340-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 128
  • 01.12.2018 1237-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 151
  • 01.01.2019 1126-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 151
  • 01.02.2019 1121-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 151
  • 01.03.2019 961-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 195
  • 01.04.2019 954-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 195
  • 01.05.2019 1116-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 159
  • 01.06.2019 972-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 201
  • 01.07.2019 990-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 201
  • 01.08.2019 1025-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 199
  • 01.09.2019 1076-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 184
  • 01.10.2019 1088-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 184
  • 01.11.2019 1183-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 164
  • 01.12.2019 1371-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 132
  • 01.01.2020 1260-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 132
  • 01.02.2020 1265-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 132
  • 01.03.2020 1841-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 23.03.2020 1869-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.11.2020 1934-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.12.2020 1958-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.04.2018 1992-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.05.2018 1643-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 57
  • 01.06.2018 1502-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 80
  • 01.07.2018 1458-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 80
  • 01.08.2018 1387-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 80
  • 01.09.2018 1263-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.10.2018 1254-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.11.2018 1166-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 128
  • 01.12.2018 1101-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 151
  • 01.01.2019 1249-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 151
  • 01.02.2019 1232-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 151
  • 01.03.2019 1080-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 195
  • 01.04.2019 1062-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 195
  • 01.05.2019 1153-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 159
  • 01.06.2019 1025-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 201
  • 01.07.2019 1022-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 201
  • 01.08.2019 1030-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 199
  • 01.09.2019 1054-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 184
  • 01.10.2019 1055-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 184
  • 01.11.2019 1098-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 164
  • 01.12.2019 1181-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 132
  • 01.01.2020 1353-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 132
  • 01.02.2020 1339-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 132
  • 01.03.2020 1622-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 23.03.2020 1632-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.11.2020 1665-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.12.2020 1676-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.01.2021 1798-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.02.2021 1814-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.03.2021 1825-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.04.2018 1737-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.05.2018 1473-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 57
  • 01.06.2018 1362-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 80
  • 01.07.2018 1305-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 80
  • 01.08.2018 1235-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 80
  • 01.09.2018 1125-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.10.2018 1104-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.11.2018 1033-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 128
  • 01.12.2018 979-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 151
  • 01.01.2019 1236-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 151
  • 01.02.2019 1219-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 151
  • 01.03.2019 1103-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 195
  • 01.04.2019 1082-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 195
  • 01.05.2019 1135-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 159
  • 01.06.2019 1031-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 201
  • 01.07.2019 1006-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 201
  • 01.08.2019 1005-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 199
  • 01.09.2019 1010-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 184
  • 01.10.2019 1002-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 184
  • 01.11.2019 1021-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 164
  • 01.12.2019 1088-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 132
  • 01.01.2020 1337-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 132
  • 01.02.2020 1316-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 132
  • 01.03.2020 1513-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 23.03.2020 1512-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.11.2020 1530-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.12.2020 1538-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.01.2021 1790-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.02.2021 1798-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.03.2021 1806-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66

 

Не распыляйте внимание во время теннисного турнира. Концентрируйтесь на мяче и сопернике, а в перерывах лучше концентрироваться на поверхности корта или даже струнах ракетки, дабы не потерять необходимую сосредоточенность.

Смотрите также: теннисист Печенкин Алексей рейтинг в тенннисе, Анна Малюгина в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.