Николета Спринчан — РНИ 40799

Николета Спринчан в Российском теннисном туре выступает за город Сургут.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Спринчан Николета Андреевна Nikoleta Sprinchan  Nikoleta Sprinchan

Получить код информера

Спринчан Николета (Nikoleta Sprinchan)

  • 01.04.2018 1648-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.05.2018 1655-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.06.2018 1641-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.07.2018 1363-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.08.2018 1364-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.09.2018 1337-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 62
  • 01.10.2018 1350-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 62
  • 01.11.2018 1351-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 62
  • 01.12.2018 1373-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 62
  • 01.01.2019 669-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 139
  • 01.02.2019 681-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 139
  • 01.03.2019 631-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 154
  • 01.04.2019 694-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 141
  • 01.05.2019 722-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 141
  • 01.06.2019 866-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 117
  • 01.07.2019 775-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 141
  • 01.08.2019 793-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 141
  • 01.09.2019 827-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 137
  • 01.10.2019 846-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 137
  • 01.11.2019 855-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 137
  • 01.12.2019 1027-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 110
  • 01.04.2018 1856-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.05.2018 1832-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.06.2018 1782-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.07.2018 1575-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.08.2018 1506-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.09.2018 1469-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 62
  • 01.10.2018 1452-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 62
  • 01.11.2018 1420-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 62
  • 01.12.2018 1411-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 62
  • 01.01.2019 1301-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 139
  • 01.02.2019 1289-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 139
  • 01.03.2019 1224-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 154
  • 01.04.2019 1252-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 141
  • 01.05.2019 1223-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 141
  • 01.06.2019 1285-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 117
  • 01.07.2019 1196-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 141
  • 01.08.2019 1182-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 141
  • 01.09.2019 1181-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 137
  • 01.10.2019 1183-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 137
  • 01.11.2019 1164-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 137
  • 01.12.2019 1240-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 110
  • 01.01.2020 1670-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.02.2020 1766-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 45
  • 01.03.2020 1506-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 89
  • 23.03.2020 1624-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.11.2020 1657-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.12.2020 1667-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.01.2021 1787-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.02.2021 1803-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.03.2021 1816-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.04.2018 2313-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.05.2018 2307-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.06.2018 2274-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.07.2018 1930-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.08.2018 1898-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.09.2018 1858-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 62
  • 01.10.2018 1865-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 62
  • 01.11.2018 1857-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 62
  • 01.12.2018 1867-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 62
  • 01.01.2019 1199-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 139
  • 01.02.2019 1202-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 139
  • 01.03.2019 1137-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 154
  • 01.04.2019 1203-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 141
  • 01.05.2019 1215-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 141
  • 01.06.2019 1370-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 117
  • 01.07.2019 1249-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 141
  • 01.08.2019 1253-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 141
  • 01.09.2019 1282-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 137
  • 01.10.2019 1303-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 137
  • 01.11.2019 1307-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 137
  • 01.12.2019 1503-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 110
  • 01.01.2020 1909-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.02.2020 2127-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 45
  • 01.03.2020 1605-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 89
  • 23.03.2020 1851-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.11.2020 1917-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.12.2020 1943-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.01.2021 1647-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.02.2021 1687-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.03.2021 1719-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.01.2019 1273-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 139
  • 01.02.2019 1262-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 139
  • 01.03.2019 1213-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 154
  • 01.04.2019 1222-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 141
  • 01.05.2019 1186-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 141
  • 01.06.2019 1222-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 117
  • 01.07.2019 1137-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 141
  • 01.08.2019 1117-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 141
  • 01.09.2019 1105-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 137
  • 01.10.2019 1095-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 137
  • 01.11.2019 1075-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 137
  • 01.12.2019 1133-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 110
  • 01.01.2020 1552-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.02.2020 1607-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 45
  • 01.03.2020 1432-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 89
  • 23.03.2020 1506-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.11.2020 1524-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.12.2020 1532-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.01.2021 1780-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.02.2021 1788-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.03.2021 1797-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Валерия Ивановская в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.