Валерия Тарасова

Валерия Тарасова в теннисных турнирах выступает за город Старый Оскол.

Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.

Текущий рейтинг в теннисе на 23.03.2020:

рейтинг теннис Тарасова Валерия Сергеевна Valeriya Tarasova  Valeriya Tarasova

Тарасова Валерия (Valeriya Tarasova)

  • 01.05.2018 2018-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2018 1853-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.07.2018 1902-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.08.2018 1962-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.09.2018 1994-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.10.2018 2000-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.11.2018 1786-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.12.2018 1673-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 21
  • 01.01.2019 1275-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 21
  • 01.02.2019 958-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 39
  • 01.03.2019 988-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 39
  • 01.04.2019 1083-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 34
  • 01.05.2019 684-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 65
  • 01.06.2019 603-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 79
  • 01.07.2019 642-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 79
  • 01.08.2019 685-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 79
  • 01.09.2019 709-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 79
  • 01.10.2019 743-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 78
  • 01.11.2019 769-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 78
  • 01.12.2019 848-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 73
  • 01.01.2020 540-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 73
  • 01.02.2020 723-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 55
  • 01.03.2020 752-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 55
  • 23.03.2020 795-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 55
  • 01.05.2018 782-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2018 721-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.07.2018 764-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.08.2018 827-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.09.2018 866-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.10.2018 887-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.11.2018 787-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.12.2018 732-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 21
  • 01.01.2019 277-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 21
  • 01.02.2019 189-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 39
  • 01.03.2019 208-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 39
  • 01.04.2019 263-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 34
  • 01.05.2019 124-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 65
  • 01.06.2019 107-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 79
  • 01.07.2019 121-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 79
  • 01.08.2019 140-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 79
  • 01.09.2019 151-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 79
  • 01.10.2019 170-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 78
  • 01.11.2019 181-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 78
  • 01.12.2019 219-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 73
  • 01.01.2020 1146-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 73
  • 01.02.2020 1345-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 55
  • 01.03.2020 1351-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 55
  • 23.03.2020 1378-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 55
  • 01.01.2020 1764-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 73
  • 01.02.2020 1982-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 55
  • 01.03.2020 1985-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 55
  • 23.03.2020 2013-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 55

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гараев Хактан рейтинг в тенннисе, Алиса Надейкина в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.