Анастасия Авдеева

Анастасия Авдеева в теннисных турнирах выступает за город Оренбург.

Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.

Текущий рейтинг в теннисе на 23.03.2020:

рейтинг теннис Авдеева Анастасия Владимировна Anastasiya Avdeeva  Anastasiya Avdeeva

Авдеева Анастасия (Anastasiya Avdeeva)

  • 01.05.2018 2199-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.06.2018 2278-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.07.2018 1614-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.08.2018 1673-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.09.2018 1696-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.10.2018 1730-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.11.2018 1665-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.12.2018 1704-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.01.2019 1294-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.02.2019 1313-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.03.2019 1350-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.04.2019 1442-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.05.2019 1346-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.06.2019 1435-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.07.2019 1632-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.08.2019 1680-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.09.2019 1724-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.10.2019 1835-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.11.2019 1747-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.12.2019 1799-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.01.2020 1310-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.02.2020 1326-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.03.2020 1328-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 23.03.2020 1381-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.05.2018 890-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.06.2018 965-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.07.2018 618-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.08.2018 676-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.09.2018 713-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.10.2018 737-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.11.2018 721-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.12.2018 751-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.01.2019 284-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.02.2019 303-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.03.2019 331-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.04.2019 397-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.05.2019 394-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.06.2019 465-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.07.2019 597-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.08.2019 640-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.09.2019 674-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.10.2019 750-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.11.2019 712-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.12.2019 744-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.01.2020 1971-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.02.2020 1954-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.03.2020 1917-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 23.03.2020 1923-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.01.2020 2704-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.02.2020 2679-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.03.2020 2627-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 23.03.2020 2633-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Хохлов Арсений рейтинг в тенннисе, Екатерина Маклакова в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.