Меню
рейтинг в теннисе

Елизавета Лезина рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Елизавета Лезина — РНИ 41129

Елизавета Лезина в Российском теннисном туре выступает за город Оренбург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Лезина Елизавета Максимовна Elizaveta Lezina  Elizaveta Lezina

Получить код информера

Лезина Елизавета (Elizaveta Lezina)

  • 01.05.2018 2116-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2018 1987-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.07.2018 1407-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.08.2018 1407-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.09.2018 1411-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.10.2018 1321-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 65
  • 01.11.2018 1285-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 70
  • 01.12.2018 1305-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 70
  • 01.01.2019 1177-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 70
  • 01.02.2019 1186-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 70
  • 01.03.2019 1198-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 70
  • 01.04.2019 1295-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 59
  • 01.05.2019 961-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 99
  • 01.06.2019 913-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 109
  • 01.07.2019 1199-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 72
  • 01.08.2019 1213-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 72
  • 01.09.2019 1346-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.10.2019 1405-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.11.2019 1401-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.12.2019 1227-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.05.2018 2836-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2018 2677-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.07.2018 1984-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.08.2018 1949-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.09.2018 1941-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.10.2018 1829-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 65
  • 01.11.2018 1768-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 70
  • 01.12.2018 1778-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 70
  • 01.01.2019 1795-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 70
  • 01.02.2019 1796-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 70
  • 01.03.2019 1800-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 70
  • 01.04.2019 1903-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 59
  • 01.05.2019 1493-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 99
  • 01.06.2019 1428-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 109
  • 01.07.2019 1740-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 72
  • 01.08.2019 1751-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 72
  • 01.09.2019 1879-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.10.2019 1939-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.11.2019 1925-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.12.2019 1725-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.01.2020 1717-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.02.2020 1711-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.03.2020 1711-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 23.03.2020 1727-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.11.2020 1799-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.12.2020 1818-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.01.2021 1520-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.02.2021 1556-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.03.2021 1580-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.04.2021 1687-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.05.2021 1803-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.06.2021 1970-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.07.2021 2107-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.08.2021 2154-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.09.2021 2210-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.10.2021 2207-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.11.2021 2204-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.12.2021 2190-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.05.2018 2075-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2018 1976-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.07.2018 1605-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.08.2018 1532-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.09.2018 1502-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.10.2018 1435-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 65
  • 01.11.2018 1366-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 70
  • 01.12.2018 1363-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 70
  • 01.01.2019 1603-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 70
  • 01.02.2019 1590-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 70
  • 01.03.2019 1580-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 70
  • 01.04.2019 1596-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 59
  • 01.05.2019 1382-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 99
  • 01.06.2019 1315-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 109
  • 01.07.2019 1436-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 72
  • 01.08.2019 1416-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 72
  • 01.09.2019 1436-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.10.2019 1445-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.11.2019 1421-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.12.2019 1333-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.01.2020 1590-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.02.2020 1572-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.03.2020 1548-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 23.03.2020 1554-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.11.2020 1594-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.12.2020 1604-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.01.2021 1698-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.02.2021 1711-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.03.2021 1723-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.04.2021 1369-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.05.2021 1434-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.06.2021 1527-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.07.2021 1600-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.08.2021 1619-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.09.2021 1638-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.10.2021 1629-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.11.2021 1612-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.12.2021 1571-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.01.2022 1929-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.02.2022 1924-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.03.2022 1913-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.01.2019 1500-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 70
  • 01.02.2019 1486-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 70
  • 01.03.2019 1475-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 70
  • 01.04.2019 1490-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 59
  • 01.05.2019 1302-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 99
  • 01.06.2019 1242-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 109
  • 01.07.2019 1330-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 72
  • 01.08.2019 1309-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 72
  • 01.09.2019 1303-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 60
  • 01.10.2019 1298-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.11.2019 1273-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.12.2019 1201-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.01.2020 1499-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.02.2020 1484-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.03.2020 1464-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 23.03.2020 1461-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.11.2020 1482-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.12.2020 1487-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.01.2021 1714-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.02.2021 1719-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.03.2021 1729-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 78
  • 01.04.2021 1197-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.05.2021 1234-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.06.2021 1304-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.07.2021 1353-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.08.2021 1370-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.09.2021 1380-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.10.2021 1370-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.11.2021 1357-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.12.2021 1316-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.01.2022 1732-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.02.2022 1729-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.03.2022 1709-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Бурнашов Иван рейтинг в тенннисе, Маргарита Андреюк в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.