Елена Шелиханова — РНИ 41150

Елена Шелиханова в Российском теннисном туре выступает за город Пермь.

Теннисист играет в турнирах категории 9-10 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Шелиханова Елена Вячеславовна Elena Shelikhanova  Elena Shelikhanova

Получить код информера

Внимание, Пермь!

На этом месте можно разместить объявление об услугах тренера, о теннисных кортах, предстоящем теннисном турнире, другом спортивном мероприятии или рекламу теннисной школы или клуба в городе Пермь.

Подробнее здесь

Шелиханова Елена (Elena Shelikhanova)

  • 01.05.2018 1892-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.06.2018 1984-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2018 2026-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.08.2018 1909-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.09.2018 1512-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.10.2018 1552-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.11.2018 1209-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 41
  • 01.12.2018 1000-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.01.2019 626-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.02.2019 643-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.03.2019 666-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.04.2019 679-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.05.2019 708-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.06.2019 777-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.07.2019 791-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 65
  • 01.08.2019 779-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 70
  • 01.09.2019 802-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 71
  • 01.10.2019 788-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 74
  • 01.11.2019 804-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 74
  • 01.05.2018 718-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.06.2018 798-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2018 841-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.08.2018 800-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.09.2018 599-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.10.2018 636-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.11.2018 454-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 41
  • 01.12.2018 326-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.01.2019 72-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.02.2019 87-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.03.2019 95-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.04.2019 109-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.05.2019 131-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.06.2019 170-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.07.2019 180-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 65
  • 01.08.2019 177-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 70
  • 01.09.2019 194-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 71
  • 01.10.2019 188-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 74
  • 01.11.2019 198-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 74

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кан Виктория актуальный рейтинг РТТ и соревнования РТТ по теннису.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.