София Коваленко — РНИ 41260

София Коваленко в Российском теннисном туре выступает за город Курск.

Теннисист играет в турнирах категории 9-10 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Коваленко София Михайловна Sofiya Kovalenko  Sofiya Kovalenko

Получить код информера

Внимание, Курск!

На этом месте можно разместить объявление об услугах тренера, о теннисных кортах, предстоящем теннисном турнире, другом спортивном мероприятии или рекламу теннисной школы или клуба в городе Курск.

Подробнее здесь

Коваленко София (Sofiya Kovalenko)

  • 01.06.2018 2284-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.07.2018 2327-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.08.2018 2015-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.09.2018 1844-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.10.2018 1847-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.11.2018 1671-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.12.2018 1676-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 21
  • 01.01.2019 1257-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.02.2019 1279-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.03.2019 1308-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.04.2019 1261-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 25
  • 01.05.2019 1225-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 29
  • 01.06.2019 1034-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.07.2019 1016-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.08.2019 1067-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.09.2019 1158-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.10.2019 1221-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.11.2019 1241-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.06.2018 971-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.07.2018 1020-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.08.2018 861-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.09.2018 791-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.10.2018 806-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.11.2018 727-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.12.2018 735-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 21
  • 01.01.2019 270-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.02.2019 291-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.03.2019 316-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.04.2019 323-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 25
  • 01.05.2019 346-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 29
  • 01.06.2019 271-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.07.2019 270-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.08.2019 308-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.09.2019 370-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.10.2019 409-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.11.2019 419-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чекалин Лев рейтинг РТТ, Динара Аллоярова в теннисе и РТТ календарь соревнований по теннису.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.