Рейтинг обновлен 02 апреля 2024:
Следующее обновление классификации:
Самира Нугманова в Российском теннисном туре выступает за город Самара.
Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.
Текущий рейтинг в РТТ:
Samira Nugmanova
Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.
Смотрите также: теннисист Валентов Богдан рейтинг в тенннисе, Полина Яценко в теннисной классификации.
Даже самый сложный матч должен представляться как важная составляющая теннисного турнира. Разве не за этим едет спортсмен, чтобы сразиться со сложным, подобающим противником? Играть с объективно слабыми теннисистами может любой, но вот одержать победу над ни в чем не уступающим игроком – это и есть настоящее достижение.