Анна Грачева — РНИ 41320

Анна Грачева в Российском теннисном туре выступает за город Чистополь.

Теннисист играет в турнирах категории 9-10 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Грачева Анна Ивановна Anna Gracheva  Anna Gracheva

Получить код информера

Внимание, Чистополь!

На этом месте можно разместить объявление об услугах тренера, о теннисных кортах, предстоящем теннисном турнире, другом спортивном мероприятии или рекламу теннисной школы или клуба в городе Чистополь.

Подробнее здесь

Грачева Анна (Anna Gracheva)

  • 01.06.2018 1859-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.07.2018 1909-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.08.2018 1476-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.09.2018 1405-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.10.2018 1339-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 34
  • 01.11.2018 1356-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 34
  • 01.12.2018 1042-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.01.2019 666-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.02.2019 644-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.03.2019 667-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.04.2019 680-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.05.2019 647-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.06.2019 700-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.07.2019 739-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.08.2019 796-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.09.2019 830-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.10.2019 826-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 71
  • 01.11.2019 872-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.06.2018 727-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.07.2018 770-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.08.2018 557-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.09.2018 545-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 29
  • 01.10.2018 515-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 34
  • 01.11.2018 535-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 34
  • 01.12.2018 355-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.01.2019 85-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.02.2019 88-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.03.2019 96-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.04.2019 110-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 63
  • 01.05.2019 112-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.06.2019 134-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.07.2019 154-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.08.2019 185-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.09.2019 203-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.10.2019 204-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 71
  • 01.11.2019 227-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 69

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Цирикидзе Венедикт рейтинг РТТ, Мария Студенникова в теннисе и календарь турниров РТТ.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.