Полина Шляховая — РНИ 41344

Полина Шляховая в Российском теннисном туре выступает за город Хабаровск.

Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Шляховая Полина Андреевна Polina Shlyakhovaya  Polina Shlyakhovaya

Получить код информера

Шляховая Полина (Polina Shlyakhovaya)

  • 01.06.2018 2196-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2018 2079-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.08.2018 2110-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.09.2018 1567-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.10.2018 1599-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.11.2018 1383-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 33
  • 01.12.2018 1421-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 33
  • 01.01.2019 1042-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 33
  • 01.02.2019 1053-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 33
  • 01.03.2019 919-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 44
  • 01.04.2019 933-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 44
  • 01.05.2019 971-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 44
  • 01.06.2019 965-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 49
  • 01.07.2019 1025-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 47
  • 01.08.2019 1052-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 47
  • 01.09.2019 1402-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 31
  • 01.10.2019 1441-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 31
  • 01.11.2019 1694-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.12.2019 1742-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.06.2018 2364-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2018 2256-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.08.2018 2216-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.09.2018 1807-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.10.2018 1822-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.11.2018 1651-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 33
  • 01.12.2018 1657-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 33
  • 01.01.2019 1669-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 33
  • 01.02.2019 1661-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 33
  • 01.03.2019 1507-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 44
  • 01.04.2019 1483-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 44
  • 01.05.2019 1488-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 44
  • 01.06.2019 1440-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 49
  • 01.07.2019 1460-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 47
  • 01.08.2019 1459-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 47
  • 01.09.2019 1682-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 31
  • 01.10.2019 1666-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 31
  • 01.11.2019 1835-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.12.2019 1848-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.01.2020 1926-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.06.2018 3083-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2018 2956-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.08.2018 2879-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.09.2018 2394-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.10.2018 2397-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.11.2018 2196-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 33
  • 01.12.2018 2188-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 33
  • 01.01.2019 2365-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 33
  • 01.02.2019 2349-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 33
  • 01.03.2019 2167-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 44
  • 01.04.2019 2125-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 44
  • 01.05.2019 2110-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 44
  • 01.06.2019 2046-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 49
  • 01.07.2019 2046-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 47
  • 01.08.2019 2027-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 47
  • 01.09.2019 2260-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 31
  • 01.10.2019 2236-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 31
  • 01.11.2019 2409-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.12.2019 2414-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.01.2020 2652-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.01.2020 2020-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 20

 

Подход к разминке строго индивидуален и вырабатывается со временем. Как правило, немалая часть разминки заключается не только в отработке приемов, но и в их непосредственном применении при игре вдвоем или даже втроем, когда двое выступают против одного теннисиста, тем самым повышая его нагрузку.

Смотрите также: теннисист Ниязов Ренат рейтинг РТТ, Анастасия Феклистова в теннисе и соревнования РТТ 2020 года.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.