Андрей Котов

Андрей Котов в теннисных турнирах выступает за город Санкт-Петербург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.11.2019:

рейтинг теннис Котов Андрей Александрович Andrey Kotov  Andrey Kotov

Котов Андрей (Andrey Kotov)

  • 01.01.2019 1514-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.02.2019 1509-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.03.2019 1496-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.04.2019 1459-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.05.2019 1444-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.06.2019 1435-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.07.2019 1407-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.08.2019 1366-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.09.2019 1329-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.10.2019 1321-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.11.2019 1294-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чобанян Эрик рейтинг в тенннисе, Кристина Волгапкина в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.