Александр Митичкин — РНИ 41780

Александр Митичкин в Российском теннисном туре выступает за город Воронеж.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Митичкин Александр Андреевич Aleksandr Mitichkin  Aleksandr Mitichkin

Получить код информера

Aleksandr Mitichkin

  • 01.05.2019 1919-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.06.2019 1629-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.07.2019 1624-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.08.2019 1027-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.05.2019 1593-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.06.2019 1469-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.07.2019 1440-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.08.2019 1099-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.05.2019 1515-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.06.2019 1339-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.07.2019 1317-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.08.2019 970-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Рычагова Анастасия актуальный рейтинг РТТ

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.