Расул Хамхоев — РНИ 41798

Расул Хамхоев в Российском теннисном туре выступает за город Назрань.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Хамхоев Расул Магометович Rasul Khamkhoev  Rasul Khamkhoev

Получить код информера

Rasul Khamkhoev

  • 01.09.2018 1576-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.10.2018 1572-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.11.2018 1539-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.12.2018 1023-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.01.2019 991-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.02.2019 1000-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.03.2019 1009-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.04.2019 1000-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.05.2019 994-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.06.2019 1009-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.07.2019 1018-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.08.2019 1014-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.09.2019 1110-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.09.2018 1498-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.10.2018 1488-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.11.2018 1436-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.12.2018 1139-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.01.2019 1300-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.02.2019 1297-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.03.2019 1298-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.04.2019 1269-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.05.2019 1251-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.06.2019 1241-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.07.2019 1220-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.08.2019 1178-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.09.2019 1207-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.09.2018 2079-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.10.2018 2072-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.11.2018 2023-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.12.2018 1424-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.01.2019 1438-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.02.2019 1448-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.03.2019 1455-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.04.2019 1433-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.05.2019 1420-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.06.2019 1431-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.07.2019 1426-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.08.2019 1405-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.09.2019 1504-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45
  • 01.01.2019 1443-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.02.2019 1435-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.03.2019 1432-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.04.2019 1393-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.05.2019 1375-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.06.2019 1367-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.07.2019 1339-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.08.2019 1301-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 55
  • 01.09.2019 1309-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 45

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Смагина Софья актуальный рейтинг РТТ

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.