Самира Хужахметова — РНИ 41848

Самира Хужахметова в Российском теннисном туре выступает за город Волгоград.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Хужахметова Самира Фаруковна Samira Khuzhakhmetova  Samira Khuzhakhmetova

Получить код информера

Хужахметова Самира (Samira Khuzhakhmetova)

  • 01.07.2019 2382-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.08.2019 2428-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.09.2019 2457-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.10.2019 2459-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.11.2019 2465-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.12.2019 2501-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2020 1876-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.02.2020 1567-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.03.2020 1616-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 23.03.2020 1685-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.11.2020 1809-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.12.2020 1833-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.07.2019 3068-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.08.2019 3024-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.09.2019 2961-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.10.2019 2911-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.11.2019 2855-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.12.2019 2836-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2020 3261-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.02.2020 2915-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.03.2020 2907-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 23.03.2020 2915-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.11.2020 2969-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.12.2020 2981-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.01.2021 2879-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.02.2021 2902-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.03.2021 2925-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.07.2019 2378-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.08.2019 2358-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.09.2019 2334-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.10.2019 2301-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.11.2019 2260-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.12.2019 2246-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2020 2497-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.02.2020 2177-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.03.2020 2179-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 23.03.2020 2188-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.11.2020 2234-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.12.2020 2243-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.01.2021 2043-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.02.2021 2066-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.03.2021 2087-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.01.2021 2478-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.02.2021 2484-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.03.2021 2494-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Шутов Андрей рейтинг в тенннисе, Наира Геворкян в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.