Вероника Берлизева

Вероника Берлизева в теннисных турнирах выступает за город Краснодар.

Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.

Текущий рейтинг в теннисе на 23.03.2020:

рейтинг теннис Берлизева Вероника Руслановна Veronika Berlizeva  Veronika Berlizeva

Берлизева Вероника (Veronika Berlizeva)

  • 01.02.2019 1953-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.03.2019 1777-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.04.2019 1839-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.05.2019 1692-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.06.2019 1316-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 28
  • 01.07.2019 1063-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.08.2019 1028-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.09.2019 1023-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 52
  • 01.10.2019 1050-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.11.2019 1035-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.12.2019 1066-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.01.2020 659-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 60
  • 01.02.2020 672-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 60
  • 01.03.2020 696-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 60
  • 23.03.2020 660-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.02.2019 587-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.03.2019 524-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.04.2019 586-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.05.2019 557-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.06.2019 413-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 28
  • 01.07.2019 296-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 45
  • 01.08.2019 286-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.09.2019 294-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 52
  • 01.10.2019 311-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.11.2019 309-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.12.2019 330-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.01.2020 1913-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 60
  • 01.02.2020 1912-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 60
  • 01.03.2020 1917-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 60
  • 23.03.2020 1864-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.01.2020 1279-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 60
  • 01.02.2020 1284-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 60
  • 01.03.2020 1289-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 60
  • 23.03.2020 1247-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 67

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Бурнашов Иван рейтинг в тенннисе, Маргарита Андреюк в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.