Евдокия Житенева

Евдокия Житенева в теннисных турнирах выступает за город Ярославль.

Теннисист играет в турнирах категории 9-10 лет.

Текущий рейтинг в теннисе на 23.03.2020:

рейтинг теннис Житенева Евдокия Константиновна Evdokiya Zhiteneva  Evdokiya Zhiteneva

Житенева Евдокия (Evdokiya Zhiteneva)

  • 01.02.2019 1665-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.03.2019 1595-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.04.2019 1426-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.05.2019 1245-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 28
  • 01.06.2019 1205-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 33
  • 01.07.2019 1209-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.08.2019 1248-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.09.2019 1289-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.10.2019 1278-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 38
  • 01.11.2019 1305-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 38
  • 01.12.2019 1355-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 38
  • 01.01.2020 878-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.02.2020 965-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 38
  • 01.03.2020 1014-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 37
  • 23.03.2020 1021-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 01.02.2019 452-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.03.2019 441-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.04.2019 390-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.05.2019 354-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 28
  • 01.06.2019 357-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 33
  • 01.07.2019 366-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.08.2019 406-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.09.2019 445-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.10.2019 451-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 38
  • 01.11.2019 467-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 38
  • 01.12.2019 500-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 38
  • 01.01.2020 140-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.02.2020 178-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 38
  • 01.03.2020 205-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 37
  • 23.03.2020 215-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 39

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Бекетов Андрей рейтинг в тенннисе, Арина Валитова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.