София Луконина — РНИ 42388

София Луконина в Российском теннисном туре выступает за город Казань.

Теннисист играет в турнирах категории 9-10 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Луконина София Дмитриевна Sofiya Lukonina  Sofiya Lukonina

Получить код информера

Внимание, Казань!

На этом месте можно разместить объявление об услугах тренера, о теннисных кортах, предстоящем теннисном турнире, другом спортивном мероприятии или рекламу теннисной школы или клуба в городе Казань.

Подробнее здесь

Луконина София (Sofiya Lukonina)

  • 01.02.2019 1550-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.03.2019 1599-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2019 1378-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.05.2019 1308-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.06.2019 1319-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.07.2019 1125-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 41
  • 01.08.2019 1161-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 41
  • 01.09.2019 1192-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 41
  • 01.10.2019 1222-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 41
  • 01.11.2019 1246-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 41
  • 01.02.2019 404-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.03.2019 445-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2019 369-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.05.2019 382-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.06.2019 415-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 28
  • 01.07.2019 326-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 41
  • 01.08.2019 360-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 41
  • 01.09.2019 390-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 41
  • 01.10.2019 410-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 41
  • 01.11.2019 423-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 41

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Завгородько Никита рейтинг РТТ, Анастасия Лим в теннисе и РТТ календарь соревнований.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.