Малика Никитина

Малика Никитина в теннисных турнирах выступает за город Казань.

Теннисист играет в турнирах категории 9-10 лет.

Текущий рейтинг в теннисе на 23.03.2020:

рейтинг теннис Никитина Малика Руслановна Malika Nikitina  Malika Nikitina

Никитина Малика (Malika Nikitina)

  • 01.02.2019 1363-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.03.2019 1398-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.04.2019 1134-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 32
  • 01.05.2019 1046-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 40
  • 01.06.2019 997-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 47
  • 01.07.2019 864-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 60
  • 01.08.2019 719-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 75
  • 01.09.2019 757-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 75
  • 01.10.2019 716-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 81
  • 01.11.2019 739-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 81
  • 01.12.2019 685-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 91
  • 01.01.2020 410-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 91
  • 01.02.2020 480-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 85
  • 01.03.2020 436-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 94
  • 23.03.2020 468-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.02.2019 324-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.03.2019 350-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.04.2019 283-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 32
  • 01.05.2019 263-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 40
  • 01.06.2019 250-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 47
  • 01.07.2019 207-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 60
  • 01.08.2019 155-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 75
  • 01.09.2019 174-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 75
  • 01.10.2019 159-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 81
  • 01.11.2019 169-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 81
  • 01.12.2019 150-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 91
  • 01.01.2020 34-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 91
  • 01.02.2020 48-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 85
  • 01.03.2020 47-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 94
  • 23.03.2020 52-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 93

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гордеев Григорий рейтинг в тенннисе, Арина Бабенко в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.