София Маркова

София Маркова в теннисных турнирах выступает за город Рыбинск.

Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.

Текущий рейтинг в теннисе на 23.03.2020:

рейтинг теннис Маркова София Ивановна Sofiya Markova  Sofiya Markova

Маркова София (Sofiya Markova)

  • 01.02.2019 1903-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.03.2019 1642-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.04.2019 1524-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 15
  • 01.05.2019 1270-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 27
  • 01.06.2019 1302-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 29
  • 01.07.2019 1237-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 35
  • 01.08.2019 1285-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 35
  • 01.09.2019 1320-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 35
  • 01.10.2019 1261-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 01.11.2019 1161-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.12.2019 1200-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.01.2020 721-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 54
  • 01.02.2020 677-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 60
  • 01.03.2020 699-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 60
  • 23.03.2020 595-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 75
  • 01.02.2019 567-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.03.2019 471-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.04.2019 443-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 15
  • 01.05.2019 365-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 27
  • 01.06.2019 405-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 29
  • 01.07.2019 386-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 35
  • 01.08.2019 430-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 35
  • 01.09.2019 461-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 35
  • 01.10.2019 439-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 01.11.2019 380-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.12.2019 400-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.01.2020 2006-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 54
  • 01.02.2020 1913-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 60
  • 01.03.2020 1918-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 60
  • 23.03.2020 1766-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 75
  • 01.01.2020 1358-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 54
  • 01.02.2020 1285-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 60
  • 01.03.2020 1290-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 60
  • 23.03.2020 1160-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 75

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Батин Семен рейтинг в тенннисе, Дарья Зыкова в теннисной классификации.

Даже самый сложный матч должен представляться как важная составляющая теннисного турнира. Разве не за этим едет спортсмен, чтобы сразиться со сложным, подобающим противником? Играть с объективно слабыми теннисистами может любой, но вот одержать победу над ни в чем не уступающим игроком – это и есть настоящее достижение.