Анастасия Черных

Анастасия Черных в теннисных турнирах выступает за город Калининград.

Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.

Текущий рейтинг в теннисе на 23.03.2020:

рейтинг теннис Черных Анастасия Павловна Anastasiya Chernykh  Anastasiya Chernykh

Черных Анастасия (Anastasiya Chernykh)

  • 01.03.2019 1443-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.04.2019 1135-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 32
  • 01.05.2019 841-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 54
  • 01.06.2019 543-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 87
  • 01.07.2019 587-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 87
  • 01.08.2019 509-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 103
  • 01.09.2019 129-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 274
  • 01.10.2019 113-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 303
  • 01.11.2019 71-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 387
  • 01.12.2019 51-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 462
  • 01.03.2019 2737-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.04.2019 2347-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 32
  • 01.05.2019 1953-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 54
  • 01.06.2019 1596-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 87
  • 01.07.2019 1604-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 87
  • 01.08.2019 1492-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 103
  • 01.09.2019 809-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 274
  • 01.10.2019 751-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 303
  • 01.11.2019 603-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 387
  • 01.12.2019 531-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 462
  • 01.01.2020 358-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 525
  • 01.02.2020 341-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 554
  • 01.03.2020 346-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 554
  • 23.03.2020 365-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 554
  • 01.03.2019 2010-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.04.2019 1669-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 32
  • 01.05.2019 1360-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 54
  • 01.06.2019 1057-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 87
  • 01.07.2019 1082-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 87
  • 01.08.2019 991-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 103
  • 01.09.2019 445-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 274
  • 01.10.2019 407-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 303
  • 01.11.2019 308-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 387
  • 01.12.2019 260-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 462
  • 01.01.2020 121-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 525
  • 01.02.2020 116-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 554
  • 01.03.2020 119-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 554
  • 23.03.2020 131-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 554
  • 01.01.2020 553-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 525
  • 01.02.2020 527-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 554
  • 01.03.2020 527-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 554
  • 23.03.2020 539-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 554

 

Уделяйте достаточно внимания разминочной части. Всегда активным и энергичным теннисистам достаточно будет отработать основные удары или упражнения без особых усилий, в то время как флегматичные спортсмены должны проделывать интенсивную работу и как следует разогреваться перед началом каждого матча.

Смотрите также: теннисист Пундель Александр рейтинг в тенннисе, Александра Шубладзе в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.