Сергей Шевченко — РНИ 42758

Сергей Шевченко в Российском теннисном туре выступает за город Алатырь.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Шевченко Сергей Анатольевич Sergey Shevchenko  Sergey Shevchenko

Получить код информера

Sergey Shevchenko

  • 01.04.2019 1382-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.05.2019 1200-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.06.2019 1035-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 102
  • 01.07.2019 918-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 132
  • 01.08.2019 903-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 132
  • 01.09.2019 901-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 132
  • 01.04.2019 1504-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.05.2019 1330-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.06.2019 1172-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 102
  • 01.07.2019 1047-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 132
  • 01.08.2019 1030-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 132
  • 01.09.2019 1015-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 132

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Калинская Анна актуальный рейтинг РТТ

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.