Вера Ваганова — РНИ 43049

Вера Ваганова в Российском теннисном туре выступает за город Челябинск.

Теннисист играет в турнирах категории до 19 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ваганова Вера Константиновна Vera Vaganova  Vera Vaganova

Получить код информера

Ваганова Вера (Vera Vaganova)

  • 01.04.2019 1985-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2019 2059-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2019 2131-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2019 2197-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2019 2229-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2019 2261-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2019 2278-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2019 2283-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2019 2323-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2019 2310-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2019 2298-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2019 2283-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2019 2274-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2019 2256-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2019 2241-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2019 2207-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2019 2178-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2019 2176-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.01.2020 2389-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2020 2377-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2020 2371-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 23.03.2020 2556-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2020 2597-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2020 2604-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2021 2713-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2019 3051-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2019 3023-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2019 2991-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2019 2962-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2019 2920-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2019 2867-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2019 2816-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2019 2772-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2019 2765-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.01.2020 3149-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2020 3127-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2020 3113-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 23.03.2020 3304-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2020 3352-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2020 3361-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2021 3617-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2020 2204-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2020 2185-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2020 2171-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 23.03.2020 2230-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2020 2251-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2020 2256-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2021 2823-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2021 2539-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гаврилов Владислав рейтинг в тенннисе, Оксана Селехметьева в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.