Анастасия Валгасова — РНИ 43158

Анастасия Валгасова в Российском теннисном туре выступает за город Владикавказ.

Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Валгасова Анастасия Тимуровна Anastasiya Valgasova  Anastasiya Valgasova

Получить код информера

Валгасова Анастасия (Anastasiya Valgasova)

  • 01.05.2019 2066-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2019 2139-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2019 2203-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2019 2234-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2019 2266-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2019 2283-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2019 2288-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2019 2327-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.01.2020 1739-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2020 1808-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2020 1868-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 23.03.2020 1947-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2020 2089-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2020 2109-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.01.2021 1349-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2021 1411-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2021 1469-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2019 756-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2019 832-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2019 894-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2019 930-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2019 960-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2019 995-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2019 1012-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2019 1047-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.01.2020 419-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2020 493-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2020 556-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 23.03.2020 629-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2020 737-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2020 750-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.01.2021 2297-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2021 2320-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2021 2339-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.01.2021 3149-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2021 3172-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2021 3196-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Воронов Никита рейтинг в тенннисе, Полина Павлова в теннисной классификации.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.