Александра Брагина

Александра Брагина в теннисных турнирах выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории 9-10 лет.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.03.2020:

рейтинг теннис Брагина Александра Александровна Aleksandra Bragina  Aleksandra Bragina

Брагина Александра (Aleksandra Bragina)

  • 01.08.2019 1927-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.09.2019 1964-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.10.2019 1981-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.11.2019 1993-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.12.2019 2048-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.01.2020 1520-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.02.2020 1546-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.03.2020 1592-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.08.2019 770-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.09.2019 808-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.10.2019 831-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.11.2019 852-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.12.2019 888-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.01.2020 342-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.02.2020 383-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.03.2020 430-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Симакин Илья рейтинг в тенннисе, София Лебедева в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.