Меню
рейтинг в теннисе

София Бердникова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 07 мая 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

София Бердникова — РНИ 43898

София Бердникова в Российском теннисном туре выступает за город Воронеж.

Теннисист играет в турнирах категории до 19 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Бердникова София Евгеньевна Sofiya Berdnikova  Sofiya Berdnikova

Получить код информера

Бердникова София (Sofiya Berdnikova)

  • 01.09.2019 2160-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.10.2019 1948-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.11.2019 1959-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.12.2019 2010-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.09.2019 2183-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.10.2019 2018-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.11.2019 1993-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.12.2019 2008-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2020 2152-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2020 2124-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.03.2020 2124-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 23.03.2020 2139-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.11.2020 2178-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.12.2020 2187-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2021 2755-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2019 2809-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.10.2019 2619-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.11.2019 2579-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.12.2019 2589-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2020 2893-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2020 2856-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.03.2020 2847-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 23.03.2020 2862-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.11.2020 2909-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.12.2020 2921-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2021 3664-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2022 1642-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.11.2022 1646-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.12.2022 1671-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.01.2023 1607-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.02.2023 1613-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.03.2023 1616-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.04.2023 1641-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.05.2023 1666-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.06.2023 1673-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.07.2023 1670-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.08.2023 1685-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.09.2023 1704-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.01.2020 2112-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2020 2091-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.03.2020 2075-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 23.03.2020 2079-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.11.2020 2105-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.12.2020 2109-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2021 2846-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2022 1380-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.11.2022 1370-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.12.2022 1372-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.01.2023 1600-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.02.2023 1588-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.03.2023 1583-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.04.2023 1580-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.05.2023 1578-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.06.2023 1541-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.07.2023 1507-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.08.2023 1480-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.09.2023 1459-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.01.2021 2561-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2022 1206-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.11.2022 1193-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.12.2022 1191-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.01.2023 1552-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.02.2023 1535-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.03.2023 1529-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.04.2023 1522-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.05.2023 1511-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.06.2023 1470-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.07.2023 1426-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.08.2023 1397-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84
  • 01.09.2023 1368-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 84

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Кузнецов Виктор рейтинг в тенннисе, Алиса Надейкина в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.